Tôi đã nhận được điều này từ một người hàng xóm khi sống ở Đức và sửa đổi nó một chút. Cô ấy cũng là một người Mỹ. Đây luôn là một hit ở mỗi lần chúng tôi có! Quả nam việt quất tươi với jalapenos, đường, hành lá và rau mùi làm cho salsa tuyệt vời. Thêm kem phô mai và bạn có một món nhúng tuyệt vời! Phục vụ với bánh quy Ritz hoặc Thins Wheat.
Thành phần
1 (12 ounce) Gói quả nam việt quất tươi
1 cốc đường trắng
Cupped màu xanh lá cây
Cup xòe tươi xắt nhỏ
1 hạt tiêu Jalapeno nhỏ, hạt giống và băm nhỏ
2 muỗng canh nước chanh
Teaspoon mặt đất thì là
1 nhúm muối
2 (8 ounce) gói phô mai kem
Hướng
Chắt quả nam việt quất trong một bộ xử lý thực phẩm hoặc bằng tay. Chuyển vào một cái bát.
Thêm đường, hành lá, rau mùi, hạt tiêu jalapeno, nước chanh, thì là và muối vào quả nam việt quất; trộn đều. Che và lưu trữ trong tủ lạnh cho đến khi quả nam việt quất đã mất một số vị đắng của chúng, khoảng 4 giờ.
Đặt gạch phô mai kem lên đĩa và đổ hỗn hợp nam việt quất lên trên. Phục vụ ngay lập tức.
Ghi chú của Cook:
Bạn cũng có thể trải đều những viên gạch phô mai kem lên trên đĩa, và sau đó trải hỗn hợp nam việt quất lên trên.
Hỗn hợp nam việt quất lạnh (không có phô mai kem) cũng có thể được sử dụng làm salsa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 169 | Calo |
| 10g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 169 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 94mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 64mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Sự thay đổi ngon miệng này trên một loại rau không được sử dụng là tuyệt vời như một món ăn phụ, hoặc thậm chí là món chính. Bạn có thể thay thế rượu vang đỏ cho giấm balsamic. Thời gian chuẩn bị...
Gà tẩm bột đơn giản là rất nhàm chán. Gia vị nó lên với một chút pizza. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần Cúp vụn bánh...
Bà tôi đã thông qua công thức này dọc theo nhiều năm trước. Cô đã sửa chúng như một điều trị nhanh chóng cho các cháu trai của mình, những người đã săn lùng cả buổi sáng. Bây giờ tôi đưa họ đến tất...
Món súp taco gà này tương tự như ớt và có vị tuyệt vời! Công thức này cũng rất thích nghi với sở thích cá nhân của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 7 giờ Tổng thời gian: 7 giờ 15 phút...
Một trong những bữa ăn yêu thích của gia đình tôi! Chúng tôi thay đổi các toppings bằng cách sử dụng bắp cải slaw và những lần khác, bông cải xanh. Siêu khỏe và ít chất béo! Chúng tôi cũng đã thay...