Raspberry Dijon Vinaigrette là mặn với quả nam việt quất, hồ đào nướng, hành tây đỏ và phô mai feta. Một niềm vui đám đông thực sự! Có thể thay thế Brie cho Feta, quá.
Thành phần
1 cốc pecan nửa
2 muỗng canh giấm mâm xôi
Teaspoon Dijon mù tạt
Teaspoon đường
thìa muối
1 Pinch hạt tiêu đen mới xay để nếm thử
6 muỗng canh dầu ô liu
6 chén rau xanh hỗn hợp, rửa sạch và sấy khô
Cup cranberries khô
hành tây đỏ trung bình, cắt mỏng
Phô mai feta vỡ vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Trải đồng đều trên một tấm nướng. Bánh mì nướng trong 8 đến 10 phút, hoặc cho đến khi có màu nâu nhạt và thơm.
Trong một bát nhỏ, khuấy cùng giấm, mù tạt, đường, muối và hạt tiêu; Trộn cho đến khi đường và muối hòa tan. Đánh trong dầu ô liu.
Trong một bát salad, ném các loại rau xanh, quả nam việt quất, hồ đào, hành tây và phô mai. Mưới với vinaigrette, và ném nhẹ vào áo khoác.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 456 | Calo |
| 39g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 456 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 39g | 49% |
| Chất béo bão hòa 11g | 53% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Natri 780mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 10mg | 49% |
| Canxi 296mg | 23% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 312mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Salad mì ống gà này có tất cả các hương vị của một chiếc bánh sandwich câu lạc bộ gà. Thơm ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6 Thành phần 8 ounce...
Salad này là một mặt tươi mát để thực phẩm Thái cay. Tôi thích nó mà không có ớt nóng hoặc đậu phộng vì mục đích chính của nó đối với tôi là giải khát. Nó đặc biệt nhanh chóng để thực hiện nếu bạn có...
Đây là một món salad mùa hè tuyệt vời và sẽ ngon hơn vào ngày hôm sau ... nếu nó làm cho nó qua đêm! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất...
Một món salad đơn giản tôi trộn lên, gợi nhớ đến món salad Caesar nhưng với một cú đá tỏi và feta. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 món salad lớn Thành...
Thật tốt, nhưng tôi thừa nhận nó nghe có vẻ kinh tởm. Mọi người tôi đã từng có để thử chiếc bánh sandwich này kết thúc việc yêu nó. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng...