Công thức gà này với phô mai kem là một thay đổi tốt cho ức gà. Thật tuyệt vời cho những dịp đặc biệt.
Thành phần
1 muỗng cà phê bơ
8 ounce nấm tươi, cắt lát
6 ounces kem phô mai, mềm
6 nửa ức gà không xương, không xương
1 chén đường nâu
Cup Dijon mù tạt
Cúp quả óc chó băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C).
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Nấm xào cho đến khi mềm. Giảm nhiệt xuống thấp, và khuấy trong phô mai kem cho đến khi tan chảy. Hủy bỏ từ nhiệt.
Pound ức gà mỏng với một cái vồ thịt. Trải với hỗn hợp nấm, và cuộn lên.
Trong một bát nhỏ, trộn với đường nâu và mù tạt dijon. Nhấn hỗn hợp mù tạt vào gà. Cuộn gà trong quả óc chó xắt nhỏ. Đặt trong một món nướng.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước 15 đến 20 phút, hoặc cho đến khi thịt gà không còn màu hồng và nước ép rõ ràng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 469 | Calo |
| 19g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 32g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 469 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 24% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 101mg | 34% |
| Natri 678mg | 29% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 37g | |
| Protein 32g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 77mg | 6% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 546mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Bít tết sườn om này là một trong những công thức nấu ăn ngon nhất của mẹ tôi từ thời thơ ấu của tôi. Bít tết sườn sau đó rẻ tiền, vì vậy hãy thoải mái thay thế món bít tết hoặc vạt thịt. Các thành...
Tương tản, mùa đông mặn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh dầu thực...
Gà, hành tây, tỏi và rau súp kết hợp để làm một món súp thịnh soạn với nước dùng ngon! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 46 phút Tổng thời gian: 1 giờ 6 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Thịt lợn chín chậm nấu chín trong nước sốt kem ngon, được phục vụ trên gạo. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 7 giờ Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 8 giờ 5 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Công thức dễ dàng này lấy ức gà tẩm bột với một lớp parmesan và paprika được nướng cho đến khi vàng và giòn. Sự kết hợp độc đáo của các thành phần này làm cho một món ăn tuyệt vời mà tất cả gia đình...