Một phiên bản copycat của súp gnocchi kem của Olive Garden. Nó rất tốt!
Thành phần
cốc bơ thực vật
Cúp hành tây xắt nhỏ
Cốc cần tây xắt nhỏ
cốc cà rốt mịn
1 muỗng cà phê tỏi băm
cốc bột mì đa dụng
4 cốc nước dùng gà
Cup nửa rưỡi
Cốc sữa
1 (16 ounce) gói khoai tây gnocchi
1 chén gà nấu chín
tách rau bina tươi
Teaspoon khô hương thảo
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Teaspoon Nutmeg
Hướng
Làm tan chảy bơ thực vật trong một cái chảo lớn, nặng trên lửa vừa; Nấu và khuấy hành tây, cần tây, cà rốt và tỏi trong bơ thực vật nóng cho đến khi mềm, 5 đến 10 phút. Khuấy bột vào hỗn hợp rau; Nấu và khuấy cho đến khi rau được tráng đều và bột có mùi thơm, 3 đến 4 phút.
Đổ nước dùng gà, nửa rưỡi và sữa lên hỗn hợp rau; Nấu và khuấy cho đến khi hỗn hợp dày lên và sôi, khoảng 5 phút. Giảm nhiệt và khuấy trong gnocchi, gà và rau bina; Nêm với hương thảo, muối, hạt tiêu đen và hạt nhục đậu khấu. Nấu súp trên nhiệt độ thấp cho đến khi gnocchi mềm, 8 đến 10 phút.
Lời khuyên
Bạn có thể mua gnocchi đông lạnh và nấu nó trong nồi nấu chậm trong 2 giờ, hoặc nấu toàn bộ súp trong nồi nấu chậm cho đến khi hương vị hòa trộn, 1 đến 1 1/2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 311 | Calo |
| 21g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 311 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 26% |
| Chất béo bão hòa 7g | 35% |
| Cholesterol 43mg | 14% |
| Natri 854mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 90mg | 7% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 304mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Những ô liu chiên này mặn, cay, giòn và rất gây nghiện. Phục vụ với trang trại hoặc thay đổi phô mai xanh để nhúng nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút...
Những tacos Birria de Pollo này của Mexico, hoặc gà Birria tacos, rất phong phú, hương vị và khói. Họ sẽ có vị ngon với cà chua tươi xắt nhỏ và bơ! Phục vụ: 6 Năng suất: 12 tacos Thành phần 4 cốc...
Công thức bánh mì Phục sinh Ba Lan này đến từ một người bạn và thật tuyệt vời. Tôi đã ở Ba Lan vào tháng 8 và rất thích bánh mì ở đó, vì vậy tôi rất vui khi nhận được công thức này. Mọi người hỏi tôi...
Bạn không thể tìm thấy món súp này trong các nhà hàng Trung Quốc ở Hoa Kỳ, nhưng nó khá phổ biến ở Nam Trung Quốc. Nó thực sự dễ dàng, và ngon cho những người yêu cà chua. Thưởng thức nó. Thời gian...
Mẹ tôi là một trong những đầu bếp giỏi nhất tôi từng biết. Bất cứ khi nào cô ấy làm món hầm, chúng tôi chủ yếu tìm thấy bánh bao tự làm trong đó. Chúng tôi không bao giờ ăn mọi thứ từ các gói hoặc lò...