Đây là một cơ sở súp kem sẽ làm nhiều loại súp kem. Sử dụng trí tưởng tượng của bạn và tạo ra một món súp mới.
Thành phần
cốc bơ
6 muỗng canh bột mì đa dụng
2 cốc sữa, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
2 khối gà bouillon
hạt tiêu đen cho nếm
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo. Thêm bột và làm một hỗn hợp. Thêm sữa và bouillon. Nấu trên lửa nhỏ cho đến khi đặc lại. Thêm hạt tiêu để nếm thử. Thêm nhiều sữa khi thêm các thành phần súp khác, tùy thuộc vào độ dày bạn mong muốn.
Mẹo công thức
Đến cơ sở này, bạn có thể thêm: Bông cải xanh hấp và phô mai Mỹ; Những miếng khoai tây nướng (vỏ và tất cả) với phô mai Mỹ, miếng thịt xông khói và hẹ; xay nhuyễn, cà chua hầm cho một bisque; tỏi tây đã được làm sạch tốt, hấp và băm nhỏ; Asparagus nấu chín được cắt thành từng miếng (nếu măng tây đóng hộp được sử dụng, cũng thêm một số chất lỏng), đứng đầu với phô mai và thịt xông khói.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 156 | Calo |
| 13g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 156 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 395mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 78mg | 6% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 106mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức gia đình Litva này cho Altibariai đến từ đất nước cũ. Nó làm một món súp mùa hè tuyệt vời! Ăn với khoai tây vàng Yukon ấm áp. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ...
Tôi đã hỏi người hàng xóm Scandinavia của tôi nếu cô ấy đã nghe về súp Knefla (Knoephla) và cô ấy đã cho tôi công thức này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...
Borscht là một món súp củ cải kinh điển rất thoải mái và ngon miệng. Công thức này đến từ mẹ của người bạn Ukraine của tôi, người đã dạy tôi cách làm nó. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 40...
Một cách siêu dễ dàng để làm súp gà và bánh bao. Chồng và các con tôi thích nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 (32 ounce) nước dùng...
Món súp này với zucchini, cà rốt, khoai tây và hành tây được kết hợp với một số loại thảo mộc và phô mai - nó rất ngon và một cách tuyệt vời để sử dụng rau làm vườn của bạn! Rau tươi và thảo mộc tạo...