Đây là một cơ sở súp kem sẽ làm nhiều loại súp kem. Sử dụng trí tưởng tượng của bạn và tạo ra một món súp mới.
Thành phần
cốc bơ
6 muỗng canh bột mì đa dụng
2 cốc sữa, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
2 khối gà bouillon
hạt tiêu đen cho nếm
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo. Thêm bột và làm một hỗn hợp. Thêm sữa và bouillon. Nấu trên lửa nhỏ cho đến khi đặc lại. Thêm hạt tiêu để nếm thử. Thêm nhiều sữa khi thêm các thành phần súp khác, tùy thuộc vào độ dày bạn mong muốn.
Mẹo công thức
Đến cơ sở này, bạn có thể thêm: Bông cải xanh hấp và phô mai Mỹ; Những miếng khoai tây nướng (vỏ và tất cả) với phô mai Mỹ, miếng thịt xông khói và hẹ; xay nhuyễn, cà chua hầm cho một bisque; tỏi tây đã được làm sạch tốt, hấp và băm nhỏ; Asparagus nấu chín được cắt thành từng miếng (nếu măng tây đóng hộp được sử dụng, cũng thêm một số chất lỏng), đứng đầu với phô mai và thịt xông khói.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 156 | Calo |
| 13g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 156 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 395mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 78mg | 6% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 106mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một món súp khoai mỡ ngọt ngào và đơn giản với rất nhiều hương vị! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 5 Thành phần 3 cốc nước dùng gà 2 pound yams, thái...
Tôi đã hỏi người hàng xóm Scandinavia của tôi nếu cô ấy đã nghe về súp Knefla (Knoephla) và cô ấy đã cho tôi công thức này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...
Công thức súp đậu lăng đỏ Thổ Nhĩ Kỳ này là thần thánh. Súp có hương vị năng động và một sức nóng đáng yêu, nhẹ, giống như một cái bạn tìm thấy tại một nhà hàng Thổ Nhĩ Kỳ. Tôi làm một mẻ lớn và ăn...
Món súp zucchini này có vị phong phú và kem (không sử dụng kem!) Thật dễ dàng để làm và bùng nổ với hương vị, nhưng khách của bạn sẽ nghĩ rằng bạn đã nấu ăn cả ngày. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Món súp đậu lăng quả mơ này có một twist ngọt và rối. Thật tuyệt với một miếng bánh mì đen ấm áp với bơ kem. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6...