Bữa tối

Kem Bang Bang Tôm Pasta

Thời gian nấu: 25
Phần: 2

Đây là một loại nước sốt cay ngọt cho mì ống Bang Bang yêu thích của bạn, sẵn sàng trong vài phút.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 phần ăn

Thành phần

  • (16 ounce) Gói mì ống khô

  • Cup mayonnaise

  • cốc nước sốt ớt ngọt

  • 2 muỗng canh kem nặng

  • 4 tép tỏi, băm nhỏ

  • 2 muỗng cà phê nước sốt sriracha

  • 1 muỗng cà phê paprika hun khói

  • muối và hạt tiêu đen cho nếm thử

  • 1 muỗng bơ

  • pound tôm trung bình chưa nấu chín, gọt vỏ và khử trùng

  • Rượu vang trắng khô

  • Vôi, nước ép

  • 1 Pinch Pepper Pepper, hoặc để nếm (tùy chọn)

Hướng

  1. Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi. Nấu fettuccine khi đun sôi cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút.

  2. Trong khi mì ống đang nấu ăn, đánh trứng mayonnaise, sốt ớt, kem, tỏi, nước sốt sriracha, ớt bột, muối và hạt tiêu trong một bát vừa.

  3. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo không dính lớn trên lửa vừa. Thêm tôm, rượu vang và nước cốt chanh. Nấu và khuấy cho đến khi tôm bắt đầu đổi màu, 3 đến 4 phút.

  4. Thoát nước fettuccine; Thêm tối đa 2 muỗng canh nước mì ống vào tôm. Khuấy trong hỗn hợp mayonnaise và mảnh ớt đỏ. Thêm fettuccine nấu chín; Khuấy để áo với nước sốt. Chia mì ống giữa bát phục vụ.

Ghi chú của Cook:

Sử dụng fettuccini, spaghetti, linguini-bất cứ điều gì bạn thích!

Bạn cũng có thể điều chỉnh nhiệt theo vị giác của bạn. Nếu bạn không thích nó quá nóng, thì hãy bỏ các mảnh ớt đỏ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

891 Calo
37g Mập
103g Carbs
35g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 891
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 37g 48%
Chất béo bão hòa 11g 56%
Cholesterol 219mg 73%
Natri 1052mg 46%
Tổng số carbohydrate 103g 37%
Chế độ ăn kiêng 6g 22%
Tổng số đường 15g
Protein 35g
Vitamin C 11mg 53%
Canxi 93mg 7%
Sắt 7mg 38%
Kali 490mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Ý nhồi nhét ống

Đây là một công thức tôi tạo ra sau khi nếm một cái gì đó tương tự tại một nhà hàng địa phương. Các ống mì ống nhồi dễ dàng đóng băng, cho phép bữa tối sẵn sàng nhanh hơn. Tôi thường làm ống mì ống...

Khoai tây chiên giòn dừa

Bạn đã bao giờ nghe nói về khoai tây chiên nướng? Đối với tất cả các người ăn AIP, những người phụ thuộc vào Nightshade và những người yêu thích khoai tây chiên lành mạnh, công thức này là một người...

Nấm Enoki

Nấm Enoki được nấu với tỏi, gừng và nước tương cho một món ăn phụ nhanh, ngon, kết hợp tốt với một bữa ăn theo chủ đề châu Á. Họ cũng sẽ được thêm vào một sự xào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...

Thịt lợn sườn với nước sốt đào riesling

Cho sườn thịt lợn không xương được bao phủ bởi những quả đào nấu trong rượu vang trắng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 miếng thịt lợn...

Rau mùi tây và cá hồi vỏ quả óc chó

Công thức tạp chí này dựa trên cá hồi cilantro và quả óc chó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 3 muỗng canh dầu ô...