Bữa tối

Phở gà trâu kem

Thời gian nấu:
Phần: 4

Tất cả các tác phẩm kinh điển của một món phở gà kem kết hợp với gà trâu. Súp này là sự hợp nhất hoàn hảo của thực phẩm thoải mái và giá vé thanh thể thao. Nó chắc chắn sẽ làm bạn ấm lên trong những đêm mùa đông lạnh lẽo đó.

Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 1 (8 ounce) Gói mì trứng ngoài rộng

  • 2 muỗng bơ

  • 1 hành tây trung bình, băm nhỏ

  • 3 thân cây cần tây, xắt nhỏ

  • 3 củ cà rốt, bóc vỏ và băm nhỏ

  • 1 tỏi tỏi, băm nhỏ

  • chén bột

  • 1 (32 ounce) nước dùng gà Swanson

  • 1 pound thịt gà nấu chín, băm nhỏ

  • chén nước sốt tiêu nóng

  • 1 muỗng cà phê vảy rau mùi tây khô

  • 1 cốc nửa rưỡi

  • 1 muỗng cà phê phô mai xanh sập

  • 1 muỗng canh có hương vị trang trại

Hướng

  1. Nấu mì trứng theo chỉ dẫn trên gói, để ráo nước.

  2. Làm tan chảy bơ trong chảo nước sốt lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây, cần tây, và cà rốt và nấu cho đến khi mềm, 10 đến 12 phút. Thêm tỏi và nấu cho đến khi có mùi thơm, 1 phút. Khuấy trong bột và nấu cho đến khi hỗn hợp dày và bắt đầu màu nâu, khoảng 4 phút.

  3. Đổ nước dùng gà Swanson; Thêm thịt gà, nước sốt tiêu nóng, và rau mùi tây và đun sôi. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa 10 phút. Khuấy kem và mì nấu chín; Tiếp tục nấu cho đến khi súp được làm nóng qua, khoảng 3 phút nữa.

  4. Trang trí với phô mai xanh vỡ vụn và/hoặc crouton có hương vị trang trại nếu muốn.

Ghi chú của Cook:

Đối với một món súp mỏng hơn, sử dụng sữa thay vì một nửa rưỡi; Sử dụng kem nặng cho một món súp dày hơn.

Allstars là các thành viên cộng đồng trung thành, được chọn làm đại sứ thương hiệu dựa trên sự tham gia, lợi ích và cam kết tại sao. Allstars có thể được bồi thường cho sự tham gia của họ trong chương trình Allstar.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

639 Calo
25g Mập
59g Carbs
44g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 639
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 25g 32%
Chất béo bão hòa 11g 56%
Cholesterol 175mg 58%
Natri 1648mg 72%
Tổng số carbohydrate 59g 21%
Chế độ ăn kiêng 5g 16%
Tổng số đường 7g
Protein 44g
Vitamin C 21mg 105%
Canxi 146mg 11%
Sắt 4mg 23%
Kali 756mg 16%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Súp bratwurst

Đây là một món súp thịnh soạn, đầy, súp thời tiết lạnh làm cho một bữa ăn với bánh mì giòn và salad nhẹ. Súp không giống nhau nếu những đứa trẻ không được nướng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...

Muffuletta

Một hỗn hợp kalamata và ô liu xanh lấp đầy một ổ bánh mì rỗng; Thêm Genova Salami, phô mai provolone, cà chua và hành tây và bạn có một chiếc bánh sandwich ngon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời...

Ham và bắp cải hầm

Hăn giăm bông ấm áp và thoải mái. Một cách tuyệt vời để sử dụng giăm bông còn lại. Phục vụ với Pierogi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 10 Năng suất...

Tostones (chuối chiên)

Một bên Puerto Rico, thường được phục vụ với gạo và đậu trong gia đình chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 2 tá Thành phần 2 cốc...

Gà ngay lập tức và súp gạo hoang dã

Kem, thoải mái và gà và súp gạo hoang dã được làm trong nồi áp suất đa chức năng (như nồi instant. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20...