Cơm và súp gà hoang dã này cực kỳ đầy và nồng nhiệt. Tôi phục vụ điều này vào những ngày mưa lạnh lẽo với một ổ bánh mì tự làm. Gợi ý - Điều này là hoàn hảo cho thịt gà rotisserie còn sót lại hoặc gà bạn đã lấy từ xương sau khi làm món gà tự làm! Món súp này làm cho thức ăn thừa tuyệt vời, nhưng bạn có thể muốn làm mỏng nó bằng sữa tách kem hoặc nước khi hâm nóng.
Thành phần
2 Nốt, một nửa ức gà không xương, băm nhỏ
4 cốc nước dùng gà
2 cốc nước
1 (4,5 ounce) Gói nấu nhanh hạt dài và gạo hoang dã với gói gia vị
cốc bột mì đa dụng
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
cốc bơ
2 cốc kem nặng
Hướng
-
Kết hợp thịt gà, nước dùng và nước trong một chậu lớn trên lửa vừa. Đun sôi, sau đó khuấy gạo, bảo lưu gói gia vị. Đậy nắp và loại bỏ từ nhiệt.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Kết hợp bột mì, muối và hạt tiêu trong một bát nhỏ.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa. Khuấy nội dung của gói gia vị cho đến khi hỗn hợp được sủi bọt. Giảm nhiệt xuống thấp, sau đó thêm hỗn hợp bột, một vài muỗng mỗi lần, vào hỗn hợp bơ, khuấy liên tục để tạo thành một roux. Đánh kem trong kem, một chút tại một thời điểm, cho đến khi kết hợp hoàn toàn và mịn. Nấu cho đến khi dày, khoảng 5 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Khuấy bột và hỗn hợp kem vào nước dùng và gạo. Nấu trên lửa vừa cho đến khi nóng qua, 10 đến 15 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Phục vụ nóng và thưởng thức!
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 463 | Calo |
| 37g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 463 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 37g | 47% |
| Chất béo bão hòa 22g | 109% |
| Cholesterol 135mg | 45% |
| Natri 997mg | 43% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 57mg | 4% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 151mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đoàn tép tỏi phong phú, vàng và một loạt các loại tôm hương vị pisco trong phiên bản Chile này của một tapa Tây Ban Nha cổ điển này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Tổng thời gian...
Tìm hiểu thời gian để nướng cá với công thức tuyệt vời này hoạt động tốt với bất kỳ con cá phi lê nào. Thời gian nấu có thể thay đổi tùy thuộc vào loại và độ dày của philê. Thời gian chuẩn bị: 10...
Công thức bánh mì thịt này kêu gọi rau quả tươi. Tất cả những người đã thử món ăn này đều thích nó. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Vòng đùi gà chanh, dày dạn, nướng cùng với một loại gạo lemony cho bữa tối một nồi này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 5 Thành phần 1 muỗng...
Con gà kung pao ngon này tương tự như những gì được phục vụ trong các nhà hàng Trung Quốc. Thật dễ dàng để thực hiện, và bạn có thể sáng tạo với các phép đo như bạn muốn. Bạn không thể sai! Nước sốt...