Theo như các công thức nấu mì ống kem, đây là món tốt nhất tôi từng có. Thêm tôm và/hoặc sò điệp để làm một loại hải sản tuyệt vời Alfredo.
Thành phần
2 muỗng cà phê dầu ô liu
4 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng bơ
3 cốc nước dùng gà, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
muỗng cà phê hạt tiêu đen
thìa muối
pound spaghetti
1 cốc phô mai Parmesan nghiền
Cup kem nặng
1 muỗng rau mùi tây khô
Hướng
Đun nóng dầu ô liu trong chảo trung bình trên lửa vừa. Thêm tỏi và khuấy cho đến khi có mùi thơm, 1 đến 2 phút. Thêm bơ và khuấy liên tục cho đến khi tan chảy. Đổ 3 cốc nước dùng gà; Thêm hạt tiêu và muối. Đun sôi.
Thêm spaghetti và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 12 phút. Thêm nhiều nước dùng gà nếu mì ống bắt đầu dính vào chảo.
-
Thêm phô mai parmesan, kem, và rau mùi tây và trộn cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng. Phục vụ ngay lập tức.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 543 | Calo |
| 32g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 543 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 18g | 90% |
| Cholesterol 99mg | 33% |
| Natri 1388mg | 60% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 279mg | 21% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 222mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Thực phẩm Philippines mà mọi người đều yêu thích và dễ làm. Ăn với một tách gạo hấp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 khẩu phần 4...
Hầm hamburger đơn giản với nước sốt màu nâu rất rẻ để làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần 4 Khoai tây...
Công thức cuộn lò xo thịt lợn này có sự pha trộn thú vị của thịt lợn, rau và gia vị được niêm phong bên trong các gói và nướng cho đến khi giòn. Chúng giòn và ngon - không rán sâu! Thời gian chuẩn...
Món ăn ngô rán này là ngọt và ngon. Đó là cách duy nhất tôi thích ngô của mình! Nêm nhiều muối và hạt tiêu trước khi phục vụ nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Món thịt gà và khoai tây tưới nước này thỏa mãn tất cả các vị giác của bạn! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng canh dầu...