Gnocchi, xúc xích, nấm và rau bina kết hợp với nhau trong món ăn một lớp kem phong phú và kem này.
Thành phần
1 muỗng canh dầu ô liu
12 ounce xúc xích Ý nhẹ
1 (6 ounce) Gói nấm portobello trẻ em
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
Rượu vang trắng khô
1 muỗng canh mù tạt Dijon
1 (16 ounce) Gói Gnocchi
Cup nửa rưỡi
Cup lá rau bina trẻ em
cốc phô mai parmesan cắt nhỏ
Teaspoon nghiền nát mảnh ớt (tùy chọn)
Hướng
Đun nóng dầu ô liu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm xúc xích và nấu trong 5 phút. Thêm nấm và hành tây; Nấu cho đến khi mềm, khoảng 4 phút. Thêm tỏi và nấu cho đến khi có mùi thơm, khoảng 1 phút.
Khuấy trong rượu và mù tạt Dijon. Thêm gnocchi và nửa rưỡi; Đun nhỏ lửa. Giảm nhiệt đến trung bình, đậy nắp và nấu trong 5 phút. Hủy bỏ nắp và khuấy trong rau bina và phô mai parmesan. Nấu cho đến khi nước sốt đặc và phô mai đã tan chảy, khoảng 1 phút.
Chia hỗn hợp giữa 4 tấm phục vụ và đỉnh với mảnh ớt nghiền.
Ghi chú của Cook:
Hãy sử dụng bất kỳ loại xúc xích Ý nào.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 512 | Calo |
| 34g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 512 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 34g | 43% |
| Chất béo bão hòa 15g | 75% |
| Cholesterol 75mg | 25% |
| Natri 987mg | 43% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 164mg | 13% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 660mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Món mì cá ngừ này với kem chua có thể không giống với món thịt hầm cá ngừ của bà của bạn, nhưng chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi người trong gia đình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút...
Đây là những cuộn yêu thích của tôi trên toàn thế giới. Họ có hương vị ngô nghê của một muffin ngô, nhưng là một cuộn men mà bạn có thể phục vụ với một bữa tối lạ mắt. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 đến...
Lasagna này với mì chưa nấu chín là siêu dễ dàng và nhanh chóng để thực hiện. Nó được làm với một loại nước sốt chuẩn bị và không cần phải đun sôi mì. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10...
Đây là một sự phá vỡ tuyệt vời từ bình thường! Bánh tortillas, phô mai, nước sốt picante, cà chua, hành tây. Tất cả trong một món ăn! Hương thơm! Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 3 ức gà...
Đây là món ăn yêu thích của vợ tôi. Cả hai chúng tôi đều yêu thích thức ăn cay, và dứa thêm một yếu tố ngọt ngào tuyệt vời. Mọi người tôi đã làm món ăn này đã được thưởng thức nó. Toppings có thể bao...