Một món thịt hầm gia đình tốt với các thành phần tôi thường có trong tay.
Thành phần
1 pound thịt bò nạc
2 (10,75 ounce) lon kem nấm cô đặc, chia
4 (4 ounce) lon nấm thái lát, thoát nước
1 cốc sữa, chia
muỗng cà phê muối dày dạn
hạt tiêu đen cho nếm
4 cốc khoai tây gọt vỏ và cắt lát mỏng
cốc phô mai cheddar vụn
Cúp hành tây chiên Pháp
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo nướng 7x11 inch.
Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt bò trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ.
Trộn 1 lon kem súp nấm, nấm, 3/4 cốc sữa, muối dày dạn và hạt tiêu đen trong một cái bát; Gấp trong khoai tây.
Trải một nửa hỗn hợp khoai tây vào chảo nướng đã chuẩn bị; Đầu với phô mai cheddar. Muỗng 1/2 thịt bò xay trên lớp phô mai. Lớp thịt bò trên cùng với hỗn hợp khoai tây còn lại; lớp với thịt bò xay còn lại.
Trộn còn lại 1 lon kem súp nấm với 1/4 cốc sữa; Đổ hỗn hợp lên lớp thịt bò xay.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi thịt hầm được sủi bọt, khoảng 1 giờ 20 phút. Rắc hành tây chiên Pháp lên soong; Quay trở lại lò trong 5 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 574 | Calo |
| 35g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 574 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 35g | 44% |
| Chất béo bão hòa 12g | 60% |
| Cholesterol 59mg | 20% |
| Natri 1417mg | 62% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 21mg | 103% |
| Canxi 156mg | 12% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 833mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Một món ăn ngon của Ấn Độ được làm bằng urad dal cho những dịp đặc biệt. Giống như tất cả các món ăn dal, nó thậm chí còn ngon hơn khi hâm nóng vào ngày hôm sau và các hương vị đã có thời gian để...
Công thức này cho thịt gà với jalapeos đã được trao cho tôi bởi một người bạn thích thử nghiệm các công thức nấu ăn. Một cú đá nhỏ của hương vị Tây Nam không quá cay. Nó có thể được thực hiện với một...
Dứa tươi rắc với Tajin là một trong những món ăn nhẹ yêu thích của tôi, và tôi cũng thích dứa nướng, vì vậy tôi quyết định kết hợp hai ý tưởng và kết quả rất ngon! Nếu bạn thích mọi thứ thêm cay, vui...
Một món trứng tráng Tây Ban Nha làm từ khoai tây cắt lát mỏng và hành tây, nấu trong dầu ô liu và liên kết với một hỗn hợp trứng đơn giản. Nóng hoặc lạnh như một món ăn phụ. Thời gian chuẩn bị: 20...
