Bữa trưa

Phô mai nướng kem với bơ có trái cây

Thời gian nấu: 20
Phần: 2

Phô mai monterey monterey ngon, mịn màng mịn trên quả bơ tươi, ngọt ngào, hình khối trên bánh mì nông thôn nướng giòn.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 phần ăn

Thành phần

  • 1 quả bơ chín từ Mexico, bóc vỏ, rỗ và khối

  • 2 muỗng canh mứt xoài

  • 1 muỗng cà phê nước chanh tươi

  • 1 muỗng canh hành tây đỏ băm nhỏ

  • Muối và hạt tiêu đen để nếm thử

  • 2 muỗng bơ với dầu canola

  • 2 muỗng cà phê mù tạt dijon dijon

  • 4 lát bánh mì trắng đất nước

  • 4 lát mỏng monterey jack phô mai

Hướng

  1. Một nửa quả bơ và loại bỏ hố. Điểm xác thịt trên mỗi nửa trong một mô hình chéo chéo. Cẩn thận múc hình khối vào một cái bát với một cái muỗng.

  2. Đặt mứt xoài vào một bát nhỏ và lò vi sóng trên cao cho đến khi ấm và mỏng, khoảng 20 giây.

  3. Nhẹ nhàng khuấy mứt vào bơ; Trộn trong nước chanh, hành tây đỏ, muối và hạt tiêu.

  4. Trộn hỗn hợp bơ-canola và mù tạt dijon với nhau trong một bát khác; Khuấy cho đến khi mịn. Trải hỗn hợp đều ở một bên của bánh mì. Biến các lát lên một cái thớt.

  5. Đặt phô mai trên các mặt không bị xáo trộn của bánh mì. Chia hỗn hợp bơ trên đầu phô mai và trải đều. Nhẹ nhàng trên cùng với lát bánh mì, bơ lên.

  6. Đun nóng một chảo không dính trên lửa vừa cao. Đặt bánh sandwich vào chảo và nấu ở mỗi bên cho đến khi vàng và giòn, 2 đến 3 phút. Cắt trong một nửa đường chéo và phục vụ.

Lời khuyên

Pho mát Jack Creamy tạo ra một sự nhất quán tan chảy tốt đẹp. Hương vị nhẹ của nó không thống trị bơ tươi và nên được sử dụng để có kết quả tốt nhất. Nếu giắc cắm kem ở dạng khối, hãy cắt lát đủ lát để phủ 4 lát bánh mì. Bơ với dầu canola được sử dụng đặc biệt vì nó tạo ra một lớp vỏ giòn hơn và nó đủ mềm, ngay cả ở nhiệt độ tủ lạnh, để hòa trộn dễ dàng với mù tạt Dijon.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

563 Calo
36g Mập
50g Carbs
13g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 563
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 36g 46%
Chất béo bão hòa 12g 60%
Cholesterol 40mg 13%
Natri 794mg 35%
Tổng số carbohydrate 50g 18%
Chế độ ăn kiêng 8g 29%
Tổng số đường 13g
Protein 13g
Vitamin C 13mg 67%
Canxi 305mg 23%
3mg sắt 15%
Kali 586mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Súp lơ và salad trứng

Salad súp lơ này kết hợp trứng luộc, cà rốt cạo và hành lá với nước sốt kem cho một món ăn phụ cho bất kỳ dịp nào. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6...

Salad rau ngon nhất

Một món salad rau làm mới sử dụng tất cả các loại rau khác nhau. Bạn có thể sử dụng bất cứ thứ gì bạn thích, nhưng cà chua và dưa chuột làm cho nó có vị tuyệt vời. Nó rất giống với một món salad...

Thả salad cá ngừ ngon miệng

Đây là món salad cá ngừ tốt nhất từ ​​trước đến nay! Công thức cuối cùng bạn sẽ thử. Điều này đã ở trong gia đình tôi qua nhiều thế hệ, bây giờ nó có thể ở trong bạn! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời...

Ahi chọc salad

Bạn có thể tìm thấy món khai vị salad poke này trên khắp Hawaii; Đó là một món salad cá ngừ thô mà dì tôi làm. Trong những tháng mùa hè nóng bỏng, nó đặc biệt mới mẻ như một món khai vị nhỏ. Lạnh...

Phô mai nướng hoàn toàn giòn

Đối với một chiếc bánh sandwich phô mai nướng ngon, giòn, chỉ cần chải bên ngoài bánh mì với mayonnaise thật của Hellmann. Bánh mì sẽ chuyển sang màu nâu vàng và giòn mỗi lần. Nó đáng để bắn! Thời...