Động đùi gà tăm tối và dùi trống nướng trong nước sốt trắng phong phú.
Thành phần
6 đùi gà
6 Thanh trống gà
2 muỗng cà phê muối
2 muỗng cà phê tiêu đen mặt đất
2 muỗng cà phê paprika mặt đất
2 muỗng bơ muối
4 nhánh lá húng tây tươi
2 tép tỏi băm
2 muỗng canh bột mì đa dụng
Cup rượu vang trắng
Chuồng gà
chanh, nước ép
cốc kem nặng
cốc phô mai parmesan nghiền
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Đặt gà vào một bát lớn và áo khoác rộng rãi với muối, hạt tiêu và ớt bột.
Đun nóng bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Thêm thịt gà vào chảo theo đợt, da xuống. Nấu cho đến khi da vàng và giòn, khoảng 2 phút mỗi mẻ. Hủy bỏ thịt gà và đặt vào một món nướng lớn.
Thêm húng tây và tỏi vào chảo. Nấu trên lửa vừa cho đến khi tỏi thơm và nâu nhạt, khoảng 1 phút. Đánh từ từ từ từ chậm thành một hỗn hợp dày. Thêm rượu vang, chứng khoán, nước chanh, và kem và đun sôi, khoảng 5 phút. Thêm phô mai parmesan và khuấy cho đến khi tan chảy. Đổ nước sốt lên gà trong món nướng.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước, không che, cho đến khi thịt gà không còn màu hồng bên trong và nước ép chạy rõ, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 247 | Calo |
| 17g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 247 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 80mg | 27% |
| Natri 557mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 170mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Có một cái gì đó về gà với ớt bột rất ngon! Nấu món ăn này làm cho một loại nước sốt nấm đẹp có thể được rán trên gà để phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 40...
Kugel mì ngọt này với nho khô là một gia đình yêu thích cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối. Lòng tốt ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 12...
Chili dễ dàng này là độc đáo và ngon miệng. Nó có thêm tiền thưởng của sắt, vitamin A và protein. Nó cũng hoàn toàn ăn chay! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 20 phút Tổng thời gian: 3...
Một phiên bản thuần chay của bánh cà chua gia truyền. Nó sử dụng hạt điều và đậu xanh như một chất làm đầy mịn màng, sau đó nó đứng đầu với cà chua mùa hè tươi và jalapenos cho một cú đá. Sử dụng một...
Đây là một cách tuyệt vời, dễ dàng để làm một món ăn ngon khi nấu Mexico cho bữa tối. Những đứa trẻ của tôi thực sự yêu nó, quá. Thay thế cho gia vị và rau quả là tốt - thêm thị hiếu mà gia đình bạn...