Đây là một món thịt hầm Ý mà cả gia đình sẽ thưởng thức. Nó có một chất làm đầy kem và nhảm nhí sẽ có những đứa trẻ, và mọi người khác, yêu cầu nhiều hơn.
Thành phần
1 pound thịt bò xay
Cupped màu xanh lá cây
cốc vụn bánh mì
3 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền
1 bánh mì Ý, cắt thành các lát 1 inch
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
Cup mayonnaise
1 muỗng cà phê gia vị Ý
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 cốc phô mai mozzarella vụn, chia
1 (28 ounce) Nước sốt spaghetti lọ
1 ly nước
2 tép tỏi, băm nhỏ
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).
Trộn thịt bò xay, hành lá, vụn bánh mì và phô mai parmesan cùng nhau trong một cái bát; Hình thành thành thịt viên 1 inch. Sắp xếp thịt viên trong một tấm nướng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, 15 đến 20 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C).
Sắp xếp các lát bánh mì trong một lớp duy nhất trong một món nướng 9x13 inch. Kết hợp kem phô mai, mayonnaise, gia vị Ý và hạt tiêu trong một bát; Trải lên các lát bánh mì. Rắc 1/2 phô mai mozzarella lên hỗn hợp phô mai kem.
Kết hợp nước sốt spaghetti, nước và tỏi trong một cái bát; Thêm thịt viên. Đổ hỗn hợp nước sốt spaghetti lên bánh mì. Rắc còn lại mozzarella phô mai lên trên thịt hầm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 452 | Calo |
| 22g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 452 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 29% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 61mg | 20% |
| Natri 922mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 249mg | 19% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 403mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Những hạt đậu xanh kiểu miền Nam keto này được làm bằng đậu đóng hộp và daikon và nấu trong nồi tức thì. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 45...
Grot cùng nhau, bữa tối chảo thuần chay nhanh chóng và dễ dàng này của khoai tây nướng, đậu xanh, đậu xanh và cà chua gia vị với húng quế. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Công thức parmesan cà tím dễ dàng này có các lớp lát cà tím giòn, tẩm bột đã được nướng, thay vì chiên. Sự kết hợp của vụn bánh mì giòn, nước sốt cà chua, mozzarella và phô mai parmesan được đảm bảo...
Đây là một công thức cá hồi nướng được sử dụng tại buổi dã ngoại của giáo xứ Saint Matthew mỗi năm ở Seattle, Washington. Nó hoạt động tốt với bất kỳ vết cắt cá hồi để nướng, tuy nhiên chúng tôi...
Một cách nhanh chóng và dễ dàng để nướng thịt thăn thịt lợn. Được phủ trong hỗn hợp gia vị Caribbean, nướng và ăn kèm với salsa đào tự làm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian...