Bữa ăn dễ dàng này sử dụng phô mai kem để thêm một kết cấu kem vào các thành phần thường có trong tay. Nhanh chóng và ngon miệng!
Thành phần
1 (12 ounce) Gói Farfalle (Bow Tie) mì ống
(8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 (24 ounce) nước sốt mì ống lọ
1 muỗng cà phê gia vị Ý
muỗng cà phê vảy ớt đỏ
1 pound thịt bò xay
1 hành tây, băm
2 tép tỏi, băm nhỏ
cốc phô mai mozzarella vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu mì ống dây nơ khi nhọt, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nấu qua miếng thịt mà cắn, khoảng 12 phút; Để ráo nước và trả lại mì ống. Melt Cream Cheese vào mì ống. Khuấy nước sốt mì ống, gia vị Ý và nhung ớt đỏ vào hỗn hợp mì ống.
Đun nóng một cái chảo trên lửa vừa. Đột phá thịt bò thành miếng nhỏ và thêm vào chảo; Nấu và khuấy cho đến khi một số chất béo đã kết xuất, 2 đến 3 phút. Thêm hành tây và tỏi vào thịt bò, tiếp tục nấu cho đến khi thịt bò xay hoàn toàn có màu nâu, khoảng 5 phút nữa. Khuấy hỗn hợp thịt bò vào hỗn hợp mì ống.
Đổ hỗn hợp mì ống và beef vào một món thịt hầm 3 quart. Rắc mozzarella phô mai lên đĩa.
Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi phô mai mozzarella tan chảy, 5 đến 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 401 | Calo |
| 16g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 401 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 57mg | 19% |
| Natri 465mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 106mg | số 8% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 512mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món thịt bê rất mềm với cà chua và nước sốt thảo mộc có hương vị. Phải mất một thời gian để chuẩn bị, nhưng không cần nhiều sự chú ý trong khi nấu ăn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Nướng mahi mahi philê trong nước sốt dừa Thái được làm bằng rau mùi, gừng và nước cốt chanh. Ăn với bí hấp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 2 Thành...
BBQ với hương vị Ý! Chỉ với lượng ngọt ngào phù hợp, nó gây nghiện. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Thành phần Cup giấm...
Điều này chà khô hoàn hảo này là hoàn hảo cho thịt lợn hút thuốc, xương sườn và thịt bò. Nó nhận được một cú đá nhỏ từ đúng một lượng hạt tiêu cayenne, cộng với hương vị độc đáo của sassafras. Đường...
Những con cua vỏ mềm chiên này rất giòn và ngon - bạn có thể ăn toàn bộ cua! Đây là món ăn yêu thích của tôi. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Thành...