Được biết đến một cách đáng yêu chỉ là 'Spaghetti xanh' trong gia đình chúng tôi, pesto này là duy nhất vì bổ sung phô mai kem mang lại cho nó một kết cấu kem tuyệt vời (cộng với không có hạt thông!).
Thành phần
1 bó lá húng quế tươi
1 cốc pho mát Parmesan
2 ounces kem phô mai
Chồi dầu ô liu
1 muỗng bơ
1 tỏi tép lớn, băm nhỏ
Hướng
Mang một nồi nước lớn để đun sôi. Thêm lá húng quế và nấu cho đến khi mềm và xanh tươi, 2 đến 5 phút. Thoát nước húng quế, bảo lưu 2 muỗng canh nước húng quế.
Trộn húng quế, 2 muỗng canh nước húng quế, phô mai parmesan, phô mai kem, dầu ô liu, bơ và tỏi trong máy xay cho đến khi mịn và kem.
Ghi chú của Cook:
Đối với một loại nước sốt mỏng hơn, thêm nước còn sót lại từ việc chui vào húng quế vào nước sốt trong khi ở trong máy xay. Ngoài ra, nếu bạn không thể tìm thấy húng quế tươi, bạn có thể thay thế bằng húng quế đông lạnh, hãy sử dụng khoảng một cốc húng quế nấu sẵn (hoặc nếm).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 115 | Calo |
| 11g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 115 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 148mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 109mg | số 8% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 44mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Yaki Udon là một món ăn xào cổ điển của Nhật Bản với mì udon và rất nhiều rau trong nước sốt đậu nành. Hãy thoải mái thêm thịt hoặc đậu phụ. Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian hoạt động: 20 phút Tổng...
Một chiếc bánh mì ngọt ngào và phong phú được bện cho một trung tâm đẹp trên bàn. Thêm cầu vồng rắc cho một cái nhìn lễ hội hơn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1...
Tương tự như Hamburger Helper. Tuyệt vời cho những người kén ăn! Hãy thử các loại pho mát khác nhau để phù hợp với thị hiếu của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian...
Khi tôi làm món súp này, tôi luôn nhận được những đánh giá tích cực. Các tarragon cho nó một hương vị đặc biệt. Có hương vị tuyệt vời vào ngày hôm sau cho thức ăn thừa! Thành thật mà nói, tôi không...
Khoy rang đơn giản này làm cho nước sốt của riêng nó trong nồi nấu chậm. Là một phụ huynh đơn thân cho các cô gái, tôi luôn cố gắng đưa các nhóm thực phẩm vào các bữa ăn viết tắt của tôi. Tôi đã ném...