Bít tết thịt lợn tẩm bột ăn với một loại nước sốt kem chua tuyệt vời. Phục vụ trên gạo nấu chín nóng hoặc khoai tây. Tôi thường tăng gấp đôi công thức cho nước sốt.
Thành phần
1 quả trứng, đánh nhẹ
1 muỗng canh nước
Teaspoon nghiền nát hương thảo khô
Teaspoon tiêu đen
1 nhúm tỏi tỏi
3 muỗng canh dầu thực vật
3 pound thịt lợn bít tết
1 cốc vụn bánh mì dày dạn
2 muỗng bơ
Pound Nấm tươi, Cloarsley xắt nhỏ
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc súp gà
1 cốc kem chua
Cup nước dùng gà
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Trong một món ăn nông, khuấy trứng với nhau, nước, hương thảo, hạt tiêu đen và bột tỏi.
Đun nóng dầu thực vật trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Dip thịt lợn bít tết vào hỗn hợp trứng, và áo với vụn bánh mì; Thịt lợn nâu 5 phút ở mỗi bên. Hủy bỏ, và đặt trong một món nướng 9x13 inch.
Trong cùng một chảo, làm nóng bơ trên lửa vừa. Khuấy trong nấm, và nấu cho đến khi mềm. Khuấy trong súp, kem chua và nước dùng gà. Làm ấm qua, sau đó đổ vào thịt lợn, và phủ đĩa bằng giấy nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 685 | Calo |
| 53g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 36g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 685 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 53g | 68% |
| Chất béo bão hòa 20g | 99% |
| Cholesterol 163mg | 54% |
| Natri 652mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 36g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 82mg | 6% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 242mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một món khai vị gà ngon tuyệt được phục vụ tốt nhất với các món ăn nhẹ như rau xào và bánh mì Pháp. Con gà này có một hương vị húng quế tươi tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 20...
Hương vị cho công thức này đến chủ yếu từ sự chà xát gia vị mà tôi cho vào thịt khi bắt đầu. Các loại gia vị và hương thơm của chúng chỉ bị khóa vào thịt bò và giải phóng trong quá trình hầm để mỗi...
Tôi đã thêm sự thay đổi của riêng tôi vào công thức này và nó đã xuất hiện thực sự tốt. Tôi đã sử dụng lúa mạch này, nhưng bạn có thể sử dụng bất kỳ loại hạt nào bạn muốn. Thời gian chuẩn bị: 30...
Một công thức nấu chậm đó là tốt nhất! Bạn có thể bắt đầu với ức gà đông lạnh mà không cần phải điều chỉnh thời gian nấu. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 9 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 15 phút...
Một món thịt hầm Polenta khá nhanh chóng và đơn giản, sử dụng nước sốt mua hàng và Polenta để tiết kiệm thời gian cho những người bận rộn. Casserole này rất phong phú, vì vậy hãy sử dụng các phần ăn...