Súp cho một đám đông được làm trong nồi nấu chậm 6 1/2 của tôi. Nhiệt tình và hương vị. Ăn kèm với bánh mì ngô hoặc bánh mì giòn yêu thích của bạn và một món salad hoặc rau khác. Đối với một nồi nấu chậm 3 quart, giảm một nửa số lượng thành phần.
Thành phần
cốc bơ
hành tây trắng, băm nhỏ
cốc bột mì đa dụng
2 cốc nước
2 cà rốt lớn, thái hạt lựu
4 thân cây cần tây, thái hạt lựu
1 muỗng sấy khô, tỏi băm
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 cốc sữa
2 muỗng canh cơ sở súp gà
1 cốc nước ấm
5 pound khoai tây nâu đỏ, bóc vỏ và khối
1 lá bay
1 cốc phô mai cheddar vụn
6 lát thịt xông khói nấu chín giòn, vỡ vụn
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Nấu hành tây trong bơ cho đến khi mờ. Khuấy trong bột cho đến khi mịn, sau đó khuấy trong 2 cốc nước, cà rốt, cần tây, tỏi, muối và hạt tiêu. Làm nóng qua, sau đó khuấy trong sữa. Hòa tan gốc gà trong 1 chén nước ấm, và đổ vào hỗn hợp rau.
Đặt khoai tây vào nồi nấu chậm, và đổ hỗn hợp rau nóng vào khoai tây. Đặt lá nguyệt quế trong nồi.
Che, và nấu 5 giờ trên cao, hoặc 8 giờ ở mức thấp.
Loại bỏ lá nguyệt quế. Xay nhuyễn khoảng 4 chén súp trong máy xay sinh tố hoặc máy chế biến thực phẩm, sau đó khuấy súp xay nhuyễn vào nội dung của nồi nấu chậm. Khuấy trong phô mai và thịt xông khói cho đến khi phô mai tan chảy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 169 | Calo |
| 5g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 169 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 3g | 16% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 320mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 9mg | 47% |
| Canxi 80mg | 6% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 452mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh nướng xốp gà tây này đi tuyệt vời với một số nước sốt gà tây. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh nướng xốp Thành...
Một phiên bản ngon của Lasagna cho những người trong chúng ta có ý thức về sức khỏe. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...
Sẵn sàng trong vòng một giờ, ớt gà tây này với hạt đậu, đen và thận rất dễ chuẩn bị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 muỗng cà phê dầu...
Đây là một món thịt bò Hy Lạp được làm bằng hành nhỏ. Đây là công thức của mẹ tôi, và mỗi mùa thu mà không thất bại, bạn có thể ngửi thấy nó sôi trong bếp. Phục vụ nó với một bát khoai tây nghiền...
Khoai tây ngọt và súp đậu đen này trộn một loại đậu đen xay nhuyễn với khoai lang chunky. Nó nhận được một nụ hôn của vôi ở cuối. Một hỗn hợp các hương vị Mexico sẽ giúp bạn trở lại để biết thêm. ...