Bữa sáng

Bữa sáng cuộn hình lưỡi liềm

Thời gian nấu: 45
Phần: 8

Pizza cuộn lưỡi liềm này là những gì con tôi yêu cầu nhiều nhất cho bữa sáng!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
35 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 pizza

Thành phần

  • Xúc xích thịt lợn số lượng lớn 1 pound

  • 1 (8 ounce) gói cuộn lưỡi liềm chế biến lạnh

  • 1 cốc màu nâu băm có đóng gói lỏng lẻo

  • 1 muỗng canh pimentos băm nhỏ hoặc nếm thử

  • 1 nhúm oregano khô hoặc nếm

  • 3 quả trứng lớn, đánh bại

  • 1 cốc phô mai cheddar vụn, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • Cốc sữa

  • 2 muỗng cà phê muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • 2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).

  2. Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy xúc xích trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.

  3. Trải cuộn lưỡi liềm dưới đáy chảo pizza có viền. Đầu với xúc xích, tiếp theo là băm nâu. Thêm pimentos và oregano.

  4. Trộn trứng, phô mai cheddar, sữa, muối và hạt tiêu với nhau trong một cái bát. Đổ pizza.

  5. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 25 phút. Đầu với phô mai Parmesan và tiếp tục nướng thêm 5 phút nữa.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

376 Calo
28g Mập
16g Carbs
18g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 376
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 28g 35%
Chất béo bão hòa 11g 54%
Cholesterol 122mg 41%
Natri 1470mg 64%
Tổng số carbohydrate 16g 6%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 3g
Protein 18g
Vitamin C 4mg 20%
Canxi 174mg 13%
Sắt 2mg 11%
Kali 290mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh quế ngon nhất từ ​​trước đến nay

Tốt nhất từng có! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 25 phút Tổng thời gian: 2 giờ 15 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá bánh Thành phần 2 (.25 ounce) Gói men khô...

bánh nướng xốp kiểu Anh

Công thức muffin tiếng Anh này đã được sản xuất trong gia đình tôi trong nhiều thập kỷ. Chúng rất ngon và ngon hơn nhiều so với bánh nướng xốp Anh mua ở cửa hàng. Chúng tuyệt vời với bơ cam hoặc phô...

Bánh kếp berry pha trộn

Đây là một cách tuyệt vời để lẻn vào một số trái cây vào bữa sáng của bạn - cho dù đó là cho chính bạn hay cho bọn trẻ! Dâu tây thêm màu sắc đẹp cho bánh kếp và một vị ngọt. Cũng tuyệt vời nếu một...

Nước sốt Cranberry Buffins

Nước sốt nam việt quất còn sót lại rõ ràng là tuyệt vời trên bánh sandwich gà tây, và nó thậm chí còn được làm nóng ngon và rán lên kem hoặc bánh kếp, nhưng bạn đã thử nó trong bánh nướng xốp chưa...

Chuối Foster Thép cắt yến mạch

Sự ngọt ngào tinh tế của chuối và quế đất thêm chiều sâu cho bột yến mạch thông thường. Hoàn hảo cho một buổi sáng mùa thu! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 21 phút Tổng thời gian: 31 phút...