Bữa tối

Món salad gà cà ri với nho

Thời gian nấu: 80
Phần: 12

Sau khi có tin rằng một quán cà phê địa phương đã đóng cửa, tôi đã cầu xin chủ sở hữu cho công thức này. Sự ngọt ngào của nho đỏ khen ngợi cà ri một cách hoàn hảo và hạnh nhân cung cấp một giòn đẹp. Nó luôn luôn là một hit và tôi luôn được yêu cầu công thức. Thật tuyệt khi được phục vụ trên một chiếc lá lớn của Romaine, trên một chiếc bánh sừng bò, hoặc chỉ ra khỏi bát bằng một cái nĩa!

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 20 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • cốc bơ

  • 2 cốc mayonnaise

  • chén tỏi băm nhỏ

  • 2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ

  • 1 muỗng cà phê bột cà ri

  • 4 cốc gà đã nấu chín

  • 2 cốc giảm một nửa nho đỏ

  • Cốc nhiều hạnh nhân được nướng nhiều hạnh nhân

Hướng

  1. Làm nóng bơ trong một cái chảo lớn trên lửa nhỏ cho đến khi tan chảy; Hủy bỏ từ nhiệt và làm mát đến nhiệt độ phòng.

  2. Khuấy mayonnaise, tỏi, rau mùi tây và bột cà ri vào bơ cho đến khi kết hợp đều. Gấp trong thịt gà, nho và hạnh nhân. Chuyển hỗn hợp vào một bát phục vụ và bọc bằng bọc nhựa. Làm lạnh cho đến khi hương vị đã pha trộn, ít nhất 1 giờ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

440 Calo
42g Mập
8g Carbs
10g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 440
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 42g 53%
Chất béo bão hòa 10g 51%
Cholesterol 58mg 19%
Natri 284mg 12%
Tổng số carbohydrate 8g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 5g
Protein 10g
Vitamin C 5mg 23%
Canxi 30mg 2%
Sắt 1mg 4%
Kali 157mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Rotini và thịt gà

Đây là một món thịt hầm thực phẩm thoải mái mà ngay cả những đứa trẻ cũng sẽ yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...

Kimmys yêu thích gà chua ngọt

Ngọt ngào, rối rắm và thỏa mãn. Gà được xào thay vì vùi dập và chiên giòn, và được phục vụ với nước sốt ngon, ớt chuông, cà rốt, hành tây và dứa trên gạo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45...

Chef Johns Beans and Greens

Món đậu và rau xanh này có tất cả! Nó rất dễ dàng và không tốn kém để làm, nó rất bổ dưỡng, nó có hồn và thoải mái, và nó có thể được phục vụ như một món chính, món ăn phụ, súp, món hầm rau, hoặc món...

Opo Squash Wonder Súp

Chúng tôi đã từng có một cây bí đao (OPO) khi tôi còn nhỏ, và tôi yêu món súp này. Vâng, ngay cả khi còn nhỏ, điều này là tốt! Nếu bạn không thể tìm thấy những quả bí này, bạn có thể sử dụng những...

Súp rau ngay lập tức

Súp rau quả tức thì này hoạt động tốt cho kế hoạch ăn thuần chay và paleo. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 4 Thành...