Một loại bánh mì thịt homestyle ẩm ướt, ẩm ướt bao gồm vụn bánh ngô, ngô, jalapenos, phô mai pepperjack, hành tây, tỏi, v.v. Đây là một phiên bản nhẹ, ngon, cân bằng độc đáo các thành phần - bạn có thể dễ dàng kích hoạt nó và tùy chỉnh số lượng và thành phần phù hợp với sở thích của bạn.
Thành phần
1 pounds thịt bò xay
Pound thịt lợn xay
Cup Chất đóng hộp nguyên hạt nhân
Cup Cornbread Cornblead
cốc kem chua
cốc phô mai pepperjack vụn
Cúp hành tây xắt nhỏ
Cốc sữa
1 quả trứng, đánh nhẹ
3 quả ớt jalapeno tươi, hạt giống và băm nhỏ
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng cà phê muối kosher
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen mới xay
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một món nướng trung bình.
Trộn thịt bò xay và thịt lợn xay trong một bát lớn. Trong một bát riêng, trộn ngô, ngô, kem chua, phô mai tiêu, hành tây, sữa, trứng, ớt jalapeno, tỏi, muối kosher và hạt tiêu. Nhẹ nhàng trộn hỗn hợp ngô vào hỗn hợp thịt. Hình thành thành một hình dạng ổ tròn, và đặt trong món nướng đã chuẩn bị
Nướng 1 giờ trong lò đã được làm nóng trước, với nhiệt độ bên trong tối thiểu 160 độ F (72 độ C). Che lỏng lẻo bằng giấy nhôm trong 15 phút cuối cùng của thời gian nấu nếu ổ bánh quá màu nâu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 329 | Calo |
| 23g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 329 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 112mg | 37% |
| Natri 437mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 4mg | 21% |
| Canxi 93mg | 7% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 293mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Sức khỏe hơn, bánh nướng xốp trái cây, chúng phù hợp cho trẻ mới biết đi từ 10 tháng trở đi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục...
Cha tôi thường bắt Albacore và người hàng xóm Hàn Quốc của chúng tôi, Sun, đã cho chúng tôi công thức tuyệt vời này. Bố mẹ tôi sẽ ướp cá và sau đó nướng hoặc nướng nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Đây là một công thức mà gia đình chúng tôi làm khi chúng tôi có các cuộc đoàn tụ gia đình và không bao giờ còn lại sau khi mọi người sửa chữa tấm của họ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1...
Khi còn nhỏ, tôi nhớ ông bà của tôi có một nhà hút thuốc. Trong cái chết của mùa đông, khi nó ở dưới mức đóng băng, một con lợn sẽ bị tàn sát và không có phần nào của nó. Các giăm bông tươi sau đó...
Nước sốt cánh cay này rất ngon. Phục vụ với cánh hoặc các món thịt yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 20 Thành phần 1 (64 ounce...