Bữa trưa

Bánh sandwich gà yêu thích

Thời gian nấu: 50
Phần: 2

Nước sốt BBQ và thịt xông khói là những bí mật cho hương vị tuyệt vời của gà trong bánh sandwich này. Thêm bơ và phô mai, và làm thế nào bạn có thể đi sai? Làm một bữa trưa thịnh soạn của chính nó hoặc phục vụ với salad hoặc khoai tây chiên cho một bữa tối ngon miệng.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
35 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 phần ăn

Thành phần

  • 2 nửa ức gà không xương, không xương

  • 2 muỗng canh nước sốt nướng

  • 4 lát thịt xông khói

  • 2 cuộn Hoagie, chia theo chiều dọc

  • 2 muỗng canh trang trại

  • 4 lát phô mai Thụy Sĩ

  • 1 quả bơ nhỏ - bóc vỏ, rỗ và thái hạt lựu

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Phủ một món nướng với bình xịt nấu ăn. Chải cả hai mặt của mỗi ức gà với nước sốt nướng và đặt vào đĩa nướng. Trên mỗi vú với 2 lát thịt xông khói.

  2. Nướng gà 25 phút trong lò đã làm nóng trước, cho đến khi nước ép rõ ràng. Để ráo dải thịt xông khói trên khăn giấy và cắt ngực một nửa theo chiều dọc.

  3. Làm nóng gà thịt lò. Trải ra cả hai nửa của mỗi cuộn Hoagie với trang phục trang trại. Đặt 2 nửa vú vào một nửa của mỗi cuộn. Đặt 2 dải thịt xông khói vào mỗi nửa cuộn còn lại. Trên mỗi nửa với 1 lát phô mai Thụy Sĩ.

  4. Sắp xếp các nửa bánh sandwich trên tấm nướng, và nướng 2 đến 5 phút, cho đến khi phô mai tan chảy và sủi bọt. Lớp nửa gà của bánh sandwich với lát bơ, và trên cùng với nửa thịt xông khói để phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

1063 Calo
53g Mập
85g Carbs
60g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 1063
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 53g 68%
Chất béo bão hòa 18g 90%
Cholesterol 143mg 48%
Natri 1664mg 72%
Tổng số carbohydrate 85g 31%
Chế độ ăn kiêng 10g 34%
Tổng số đường 11g
Protein 60g
Vitamin C 9mg 43%
Canxi 666mg 51%
Sắt 6mg 33%
Kali 990mg 21%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh nướng xốp bí ngô Zucchini

Hương vị hoàn hảo cho mùa thu! Công thức muffin nhanh chóng và lành mạnh! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 18 phút Tổng thời gian: 33 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh nướng xốp Thành phần...

Sữa chua, chuối và bánh nướng bánh pear

Bánh nướng xốp dễ dàng, lành mạnh Những đứa trẻ thích ăn nhẹ và cho chúng tôi chúng ngon, ít chất béo và hạt lanh làm cho chúng trở nên phong phú! Bạn có thể hỏi về cái khác không! Thời gian chuẩn...

Súp cá cay

Đây là một món súp cá ngon có ít chất béo! Lớn lên ở biên giới Texas/Mexico, tôi thích thực phẩm cay, nhưng bạn có thể điều chỉnh gia vị để nếm thử. Tôi cũng thêm một loạt nước sốt tiêu nóng vào mỗi...

Salad xanh trái cây độc đáo

Nhiều loại rau diếp màu xanh lá cây meld cho một hương vị độc đáo. Tất cả những người cố gắng nó yêu cầu cho công thức này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút...

Betsys Mandarin Orange Salad

Đây là một món salad, hạnh nhân và cam thực sự ngon miệng thêm một twist đặc biệt! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 5 phần ăn Thành phần Chết dầu thực vật...