Tôi đã giữ công thức này từ bà tôi. Táo, cần tây, chà là và quả óc chó được mặc trong một loại kem marshmallow mịn. Nó rất tốt và trẻ em dường như thích nó.
Thành phần
2 cốc gọt vỏ, táo tart thái hạt lựu
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê nước chanh
1 nhúm muối
Cúp cần tây xắt nhỏ
Cup băm nhỏ những ngày rỗ
Cúp quả óc chó băm nhỏ
Cup mayonnaise
Cup kem nặng
Cup marshmallows thu nhỏ
Hướng
Đặt táo vào một bát phục vụ trung bình và rắc đường, nước chanh và muối. Khuấy trong cần tây, hẹn hò và quả óc chó. Trong một bát riêng, quất kem bằng máy trộn điện cho đến khi nó có thể giữ một đỉnh. Trộn trong mayonnaise và nhẹ nhàng gấp vào hỗn hợp táo cùng với kẹo dẻo. Làm lạnh trong ít nhất 1 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 415 | Calo |
| 32g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 415 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 41% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 46mg | 15% |
| Natri 108mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 52mg | 4% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 325mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món salad ngon và dễ dàng. Tôi đã từng yêu thích salad bưởi và bơ, nhưng không thể ăn bưởi nữa và dưa đỏ là một chất thay thế đáng yêu! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút...
Một món salad nhanh chóng và ngon miệng với quả mâm xôi, hạnh nhân ngọt giòn và phô mai feta ít béo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 2 phút Tổng thời gian: 22 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Một món salad nhẹ có thể được phục vụ có hoặc không có gà cho người ăn chay. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 4 cốc Thành phần 2 cốc...
Món salad tuyệt vời này của mì ống, nho và rau quả được mặc với một vinaigrette rối. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 20 phút Tổng thời gian: 3 giờ Phục vụ: 4...
Những tacos đường phố này rất dễ làm, đóng gói với hương vị, và trông cũng tuyệt vời! Những thuốc nổ nhỏ này ngon như một món khai vị hoặc bữa ăn nhanh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 0...