Tôi thích công thức này vì nó có thể được chuẩn bị trước và đóng băng. Thời gian làm tan là tối thiểu. Một món ăn tuyệt vời cho ngày trò chơi hoặc công ty bất ngờ. Tôi thực sự yêu thích món ăn này vì nó rất đơn giản để làm, nhưng nó có vị tuyệt vời. Nó đóng băng tốt, vì vậy khi bạn có thời gian trên tay, bạn có thể làm cho một cặp vợ chồng lên và đóng băng chúng. Sau đó, khi bạn bị quấy rối hoặc chỉ đơn giản là mệt mỏi, chỉ cần bật nó vào lò nướng và có một bữa ăn tuyệt vời. Nó cũng nằm trong ngân sách của bất kỳ ai. Một số thích nó tốt hơn lần thứ hai. Bất kỳ loại salad tốt với nó.
Thành phần
1 (22 ounce) Gói chip ngô (như fritos)
1 (15 ounce) có thể cắt ô liu đen, thoát nước
1 ly nước
2 (15 ounce) Lon Chili không có đậu (như Hormel)
1 (32 ounce) túi phô mai cheddar vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trải khoai tây chiên trong một món nướng 9x13 inch. Rắc đều ô liu lên chip.
Trộn ớt với nước trong một bát lớn; Đổ hỗn hợp lên ô liu và chip ngô. Chili hàng đầu với phô mai cheddar.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1007 | Calo |
| 68g | Mập |
| 62g | Carbs |
| 41g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 1007 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 68g | 88% |
| Chất béo bão hòa 29g | 143% |
| Cholesterol 135mg | 45% |
| Natri 2075mg | 90% |
| Tổng số carbohydrate 62g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 26% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 41g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 1015mg | 78% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 376mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức cá nướng này rất đơn giản. Chồng tôi không phải là một người yêu thích cá nhưng khi tôi thực hiện công thức này với Halibut, anh ấy rất thích nó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10...
Những món bít tết này chứa đầy hương vị lấy cảm hứng từ châu Á và là tuyệt vời khi kết hợp với gạo nhài dừa hoặc sẽ nâng cao bất kỳ món rau xào nào! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian ướp: 30 phút...
Cái này thật sự rất tốt. Tuyệt vời cho công ty cũng vậy. Phục vụ gà và nước sốt trên mì nếu muốn. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà 1 (10,75 ounce) có...
Cách nhanh chóng và ngon miệng để ăn mặc cà rốt. Các loại gia vị khác nhau tạo ra một hương vị độc đáo trong khi bơ và nước dùng giúp làm mềm cà rốt đến mức hoàn hảo. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ...
Tốt nhất, không thất bại để nấu nướng. Tôi đưa công thức này cho tất cả các cô dâu mới, và họ và những người chồng mới của họ thích nó !! Bạn có thể thêm khoai tây khối và cà rốt thái lát vào món...