Những chiếc bánh nướng xốp blackberry này là một cách tuyệt vời để biến quả mâm xôi tươi mới thành một bữa sáng ngon lành. Cũng tuyệt vời với một lớp vỏ bột yến mạch.
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng
cốc đường trắng
1 muỗng canh bột nở
thìa muối
1 cốc kem chua
Bơ, tan chảy
2 quả trứng lớn
1 muỗng cà phê sữa
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
11 ounces Blackberries tươi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C). Dòng một hộp thiếc muffin với lớp lót giấy.
Trộn bột, đường, bột nở và muối với nhau trong một bát lớn.
Đánh kem chua, bơ, trứng, sữa và chiết xuất vani với nhau trong một bát riêng; Khuấy vào hỗn hợp bột cho đến khi trộn. Gấp Blackberries thành bột.
Bột bột vào những chiếc cốc muffin đã chuẩn bị, lấp đầy mỗi 2/3 đầy đủ.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi ngọn lò xo trở lại khi ép nhẹ, khoảng 18 đến 20 phút.
Lời khuyên
Trong một nhúm, những chiếc bánh nướng xốp này có thể được làm bằng các loại quả đông lạnh đã được làm tan băng và thoát nước.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 252 | Calo |
| 13g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 252 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 60mg | 20% |
| Natri 296mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 6mg | 28% |
| Canxi 107mg | số 8% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 107mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Sandwich dã ngoại hoặc ăn trưa tuyệt vời, với một salsa twist. Đối với một phiên bản spicier, hãy thêm một số ớt jalapeno băm nhỏ! Nó là một bọc! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...
Công thức salad này là tuyệt vời cho các buổi dã ngoại mùa hè. Nó ngon, nhanh chóng và dễ làm. Bạn có thể thay thế sự đa dạng của đậu trong công thức này bằng các loại khác mà vẫn có một món salad...
Salad đậu xanh đóng hộp này rất đơn giản, và thời gian chuẩn bị không có gì. Mẹ tôi phục vụ món này với bánh mì thịt bò nướng hiếm vào tối Chủ nhật. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1...
Chunky Pizza Dip là một sự thay thế lành mạnh cho pizza. Phục vụ: 6 Năng suất: 2 1/2 cốc Thành phần 2 muỗng canh dầu ô liu 3 tép tỏi, băm nhỏ 2 (14,5 ounce) lon cà chua thái hạt lựu nhỏ cốc cà chua...
Ole! Làm cho nó nhẹ hoặc làm cho nó rất phấn khích, bạn có thể có nó theo cách của bạn. Luôn luôn là một hit và dễ dàng như có thể. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung...