Bữa tối

Bánh mì kẹp thịt gà tây nướng ngon

Thời gian nấu: 20
Phần: 4

Những chiếc bánh mì kẹp thịt gà tây nướng này rất dễ dàng để chuẩn bị và thực sự ẩm và ngon!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 bánh mì kẹp thịt

Thành phần

  • 1 pound 93% gà tây nạc

  • 2 muỗng canh hành tây đỏ băm nhỏ

  • 2 muỗng kem chua

  • 1 muỗng canh mù tạt Dijon

  • 1 muỗng cà phê Montreal Steak Nêm

  • 1 muỗng canh dầu ô liu hoặc nếm thử

  • Muối để nếm thử

  • 4 lát mỏng phô mai swiss

  • 4 bánh hamburger theo phong cách Hawaii

Hướng

  1. Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.

  2. Kết hợp gà tây, hành tây đỏ, kem chua, mù tạt và gia vị bít tết trong một cái bát cho đến khi trộn đều. Hình thành thành bốn patties dày 3/4 inch. Mưa phùn với dầu ô liu ở cả hai bên và nêm muối.

  3. Nấu trên vỉ nướng đã được làm nóng trước cho đến khi nấu qua, khoảng 5 phút mỗi bên, đặt phô mai Thụy Sĩ lên bánh mì kẹp thịt ngay trước khi loại bỏ khỏi vỉ nướng. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm của bánh mì kẹp thịt nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).

  4. Đặt bánh mì kẹp thịt lên bánh và phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

597 Calo
21g Mập
45g Carbs
44g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 597
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 21g 27%
Chất béo bão hòa 13g 63%
Cholesterol 153mg 51%
Natri 696mg 30%
Tổng số carbohydrate 45g 16%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 1g
Protein 44g
Vitamin C 1mg 3%
Canxi 259mg 20%
Sắt 2mg 9%
Kali 267mg 6%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Burtons Southern Fried Gà với nước sốt trắng

Gà rán bơ bơ tẩm bột và nước sốt chảo với sữa hoặc kem. Nước sốt là tuyệt vời trên thịt gà, nhưng nghiền một ít khoai tây với một ít bơ và kem và nướng một số bánh ngô hoặc bánh quy và bạn có bữa ăn...

Ức gà Pierre

Một trong những mục yêu thích của chồng tôi. Tôi đã làm điều này trong hơn mười lăm năm, và anh ấy vẫn chưa phát ốm vì điều đó! Ăn kèm với nước sốt chảo, bánh mì Pháp giòn và salad xanh. Thời gian...

Gà và rau BBQ rang một kỹ năng

Món ăn một skillet này từ Julie Wampler của Bàn cho hai người bao gồm thịt và rau của bạn và được làm trực tiếp trên vỉ nướng cho một bữa tối nhanh chóng và dễ dàng bất cứ đêm nào trong tuần! Thời...

Thuốc ăn Hy Lạp dễ dàng

Bữa tối gà chảo lấy cảm hứng từ Hy Lạp này với khoai tây và ớt là hoàn hảo cho những đêm bận rộn. Chỉ cần ném các thành phần với nhau trên một tấm chảo, sau đó nêm, nướng và thưởng thức! Thời gian...

Cà tím tuyệt vời rollatine

Đây là một trong những công thức yêu thích của tôi. Cà tím thái lát mỏng được nhồi với phô mai và rau bina và đứng đầu với nước sốt marinara. Tôi thường sử dụng nước sốt Jarred chuẩn bị để cắt thời...