Bữa tối

Thịt không có thịt nướng Ziti

Thời gian nấu: 45
Phần: 12

Ziti nướng thanh lịch, không thịt này là một món ăn dễ dàng và là một niềm vui đám đông chắc chắn.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
35 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • Xịt nấu ăn dầu ô liu

  • 1 (16 ounce) gói mì ống ziti

  • 1 muỗng canh dầu ô liu

  • (8 ounce) Gói rau bina tươi, băm nhỏ

  • 1 (4 ounce) gói nấm tươi, cắt lát

  • 1 (15 ounce) Phô mai ricotta skim container

  • Gói 1 (8 ounce)

  • (8 ounce) Gói phô mai mozzarella vụn

  • 1 (14 ounce) Nước sốt spaghetti lọ

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một cái chảo nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn.

  2. Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm ziti và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút. Để ráo nước và chuyển vào một bát lớn.

  3. Đun nóng dầu ô liu trong chảo trên lửa vừa cao. Xào rau bina và nấm trong dầu nóng cho đến khi mềm, khoảng 5 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và thêm vào Ziti.

  4. Thêm phô mai ricotta, phô mai dê và 1/2 phô mai mozzarella vào hỗn hợp ziti; Kết hợp kỹ lưỡng. Trộn trong nước sốt spaghetti và chuyển vào chảo nướng đã chuẩn bị. Rắc với phô mai mozzarella còn lại.

  5. Nướng, không được khám phá, trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi sủi bọt và phô mai tan chảy, khoảng 15 phút.

Ghi chú của Cook:

Tốt nhất là sử dụng nước sốt spaghetti được làm bằng rượu vang đỏ.

Lưu ý của biên tập viên:

Xin lưu ý sự khác biệt về số lượng thành phần và năng suất khi sử dụng phiên bản tạp chí của công thức này.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

325 Calo
13g Mập
36g Carbs
17g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 325
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 13g 16%
Chất béo bão hòa 7g 36%
Cholesterol 33mg 11%
Natri 344mg 15%
Tổng số carbohydrate 36g 13%
Chế độ ăn kiêng 2g 9%
Tổng số đường 5g
Protein 17g
Vitamin C 4mg 18%
Canxi 251mg 19%
Sắt 2mg 13%
Kali 352mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Pammys đậu chậm

Công thức Pinto Bean ngon này sử dụng gà tây hun khói chứ không phải thịt lợn để tạo ra một hương vị độc đáo. Gia đình tôi yêu nó! Phục vụ trên gạo nấu chín nóng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...

Ginger Veggie xào

Một ngày tôi cảm thấy như một món xào nhưng không có tất cả các thành phần được gọi trong một số công thức nấu ăn xào trên trang web này. Tôi đã sử dụng một số loại rau mà tôi có trong tay, nhưng bất...

Gà nhỏ nồi ngay lập tức

Gà cắt nhỏ thực sự dễ dàng để làm trong nồi tức thì của bạn. Làm cho lô lớn này và hâm nóng khi cần thiết. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian...

Tôm và rau mật ong

Tôi đã tạo ra công thức này cho những người có một chiếc răng ngọt ngào nhưng cũng thưởng thức một chút gia vị trong cuộc sống của họ! Thay thế gà cho tôm nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ...

Gà nướng dễ dàng, gạo và bông cải xanh

Bữa ăn thịt gà, gạo, và món thịt hầm bông cải xanh này bao gồm tất cả các cơ sở: ngân sách, hương vị và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4...