Bữa tối

Deluxe Tỏi sườn

Thời gian nấu: 60
Phần: 8

Ngon và dễ dàng. Mất rất ít thời gian một khi nước sốt đã được đặt với nhau. Bạn cũng có thể chuẩn bị nước sốt trước, đóng băng và sử dụng nó bất cứ khi nào bạn muốn làm xương sườn.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Tổng thời gian:
1 giờ
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 6 pound thịt lợn con xương sườn

  • 1 muỗng cà phê húng tây khô

  • 2 muỗng cà phê oregano khô

  • 2 muỗng cà phê bột tỏi

  • 2 muỗng canh muối

  • 1 muỗng hạt tiêu đen mặt đất

  • 1 muỗng cà phê mù tạt khô

  • 2 muỗng canh nước sốt Worrouershire

  • 2 muỗng canh nước tương

  • 2 muỗng canh giấm trắng chưng cất

  • cốc nước sốt bít tết

  • 3 muỗng rượu vang trắng

  • 2 tép tỏi nghiền nát

  • 2 muỗng cà phê tiêu đen mặt đất

  • 8 muỗng nước sốt mận

  • 1 (12 ounce) mật ong

  • 3 muỗng mật đường

Hướng

  1. Đặt xương sườn trong một chậu lớn, phủ nước và thêm húng tây, oregano, bột tỏi, muối và hạt tiêu. Đun sôi và đun nhỏ lửa trong 40 phút.

  2. Hủy bỏ từ nhiệt và để đứng cho đến khi sẵn sàng nướng hoặc nấu ngay lập tức.

  3. Trong khi đó, trộn lẫn các thành phần nước sốt và trộn đều. Hủy bỏ sườn từ chất lỏng và chải cả hai mặt bằng nước sốt.

  4. Nếu có thể nướng các xương sườn từ 6 đến 8 inch từ than trong 15-20 phút hoặc cho đến khi nâu và giòn. Thon thường xuyên. Phục vụ với nước sốt còn lại.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

861 Calo
48g Mập
67g Carbs
40g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 861
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 48g 62%
Chất béo bão hòa 18g 89%
Cholesterol 190mg 63%
Natri 2503mg 109%
Tổng số carbohydrate 67g 24%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 59g
Protein 40g
Vitamin C 5mg 24%
Canxi 119mg 9%
Sắt 4mg 23%
Kali 794mg 17%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Súp squash mùa hè kem

Tôi đã điều chỉnh công thức này từ một người khác mà tôi bắt gặp và tạo ra thứ gì đó nồng nhiệt và kem hơn một chút. Tất cả những gì nó cần là sự kết hợp đúng đắn của các loại gia vị. Đây là một món...

Xúc xích và bát rau quả

Làm cho bữa trưa trong tuần trở nên dễ dàng với xúc xích chảo này và bữa ăn chay trong khi nấu một nồi gạo! Điều này rất linh hoạt; Bạn có thể sử dụng các loại rau khác nhau hoặc sử dụng quinoa thay...

Thịt bò thịt bò với hẹ nướng

Nước sốt hẹ mất một chút thời gian, nhưng cũng đáng để gặp rắc rối. Đây chắc chắn là một món ăn của công ty, và công thức tăng gấp đôi cho một bữa tiệc lớn hơn. Phục vụ với một món salad xanh và rau...

Keto Caldo Verde với Chorizo

Một phiên bản keto ngon, ít calo, keto của món súp Bồ Đào Nha truyền thống! Chỉ cần thay thế khoai tây bằng củ cải và ngôn ngữ bằng chorizo. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời...

Gà nướng Ma -rốc

Một niềm vui của đám đông thực sự, con gà ngọt này rất ngon và rất tốt với gạo trắng. Tôi đã sửa đổi nó từ một công thức Djedjad ban đầu gọi cho quả mơ. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35...