Ham nướng này là một gia đình yêu thích lâu năm - ngay cả những "thực khách" chọn lọc nhất như nó! Ham nấu chín được nướng với nước sốt cải ngựa ấm áp, nhiệt tình, mở mắt trong khi nướng. Các lát gà tây hun khói có thể được thay thế cho giăm bông.
Thành phần
1 cốc đường nâu đóng gói
cốc nước chanh
Cup chuẩn bị cải ngựa
2 lát giăm bông
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ cao và lưới dầu nhẹ.
Trong một bát nhỏ, trộn đường nâu, nước chanh và cải ngựa chuẩn bị.
Nhiệt hỗn hợp đường nâu trong lò vi sóng trên lửa lớn, 1 phút hoặc cho đến khi ấm.
Ghi điểm cả hai mặt của lát ham. Đặt trên vỉ nướng đã chuẩn bị. Hương vị liên tục với hỗn hợp đường nâu trong khi nướng. Nướng 6 đến 8 phút mỗi bên, hoặc với sự không mong muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 245 | Calo |
| 1g | Mập |
| 58g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 245 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 8mg | 3% |
| Natri 260mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 58g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 55g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 13mg | 63% |
| Canxi 61mg | 5% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 181mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Nấu ăn nhanh chóng-Thịt gà chảo dễ dàng và ngon miệng với nước sốt cà chua khô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 3...
Đây là công thức đáng kinh ngạc nhất cho quả acorn bong két táo. Tôi làm cho nó mỗi Lễ Tạ ơn. Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Đây là một bữa tối gia đình siêu dễ dàng, thân thiện với ngân sách nuôi sống rất nhiều người. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 30 phút Tổng thời gian: 4 giờ 40 phút Phục vụ: 10 Năng...
Không có gì tốt hơn một bát súp ấm chứa đầy mì ống và xúc xích hun khói. Thức ăn thoải mái trong 20 phút! Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần...
Khi thời tiết trở nên lạnh hơn một chút, thịt latte al này thực sự xuất hiện. Thịt vai thịt lợn được om trong nước sốt creme cho đến khi ngon và ngon. Phục vụ trên Polenta với lá cây xô thơm giòn cho...