Món thịt hầm ấm cúng này chắc chắn sẽ làm hài lòng-Biscuits và nước sốt, trứng và thịt bò băm trong một món ăn dễ dàng!
Thành phần
Phun xịt nonstick
1 (16 ounce) có thể làm lạnh bột bánh quy
1 cốc phô mai cheddar vụn, chia
6 quả trứng
Cốc sữa
4 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 (15 ounce) Có thể Hormel Mary Kitchen Băm thịt bò
4 chén nước sốt kiểu đồng quê chuẩn bị
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một cái chảo nướng 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn không dính.
Cắt bánh quy thành các khu; Sắp xếp chúng để che đáy chảo nướng đã chuẩn bị. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bánh quy bắt đầu nấu nhưng không được thực hiện, khoảng 5 phút. Rắc 1/3 chén phô mai cheddar vụn.
Đánh trứng, sữa, muối và hạt tiêu đen với nhau trong một bát trộn.
Đặt một chảo không dính trên nhiệt độ trung bình đến trung bình cao. Muỗng trong thịt bò băm. Nấu và khuấy cho đến khi nóng và bắt đầu giòn, 5 đến 8 phút. Hủy bỏ từ nhiệt. Đổ hỗn hợp trứng và tiếp tục khuấy cho đến khi trứng bắt đầu nấu nhưng không được thiết lập, khoảng 30 giây.
Trồng trứng và hỗn hợp băm đều trên bánh quy. Rắc còn lại phô mai cheddar. Trải được nước sốt đồng quê chuẩn bị lên trên và nướng cho đến khi nấu qua, khoảng 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 375 | Calo |
| 24g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 375 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 30% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 119mg | 40% |
| Natri 1752mg | 76% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 12g | |
| Canxi 113mg | 9% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 120mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã đưa ra công thức này sau khi tôi hết sữa nhưng vẫn muốn làm bánh kếp ngon. Những loại sữa chua Hy Lạp đã sử dụng và bật ra hoàn hảo! Họ nấu ăn rất cao và mịn màng và có hương vị hấp dẫn. Thời...
Bữa sáng bánh nướng xốp với băm nâu đóng vai trò là lớp vỏ. Đầy trứng, xúc xích, ớt chuông đỏ và phô mai, bánh nướng xốp băm này làm một bữa sáng ngon miệng sẽ nuôi một đám đông. Thời gian chuẩn bị...
Đây là sự thay đổi của tôi trên một chiếc Souffle truyền thống. Nó mềm và ngon. Phục vụ với dâu tây trong xi -rô, bảo quản mâm xôi, đào gia vị và kem chua. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45...
Thật ngon và một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần 2 quả trứng cốc thái hạt...
Tôi yêu bánh kếp chuối và con gái tôi thích bánh kếp sô cô la, vì vậy chúng tôi đã đưa ra công thức ngon tuyệt này để làm cho cả hai chúng tôi hạnh phúc! Ăn với một con búp bê bơ mềm, rắc đường bột...