Gia đình tôi yêu thích tiếng Pháp Dip nên tôi đã tạo ra công thức siêu đơn giản này với Au Jus Mix mà tôi có thể ném vào nhau trong crockpot bất cứ lúc nào. Phần tốt nhất là nước trái cây được tạo ra cùng với nướng trong nồi nấu chậm.
Thành phần
3 pound thịt bò thịt nướng
1 (1 ounce) Gói khô au jus mix
1 ly nước
8 (1 ounce) Slices Provolone Cheese
8 cuộn Hoagie, chia theo chiều dọc
Hướng
Đặt thịt bò nướng vào một nồi nấu chậm. Khuấy cùng nước và hỗn hợp au jus; Đổ vào nướng. Che và nấu ở mức thấp trong 6 đến 8 giờ.
Lấy rang ra khỏi nồi nấu chậm và cắt nhỏ hoặc lát cắt. Mở cuộn Hoagie và đầu với thịt bò và phô mai provolone. Ăn với những bát nhỏ của jus nóng từ nồi nấu chậm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 756 | Calo |
| 30g | Mập |
| 71g | Carbs |
| 47g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 756 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 38% |
| Chất béo bão hòa 13g | 63% |
| Cholesterol 110mg | 37% |
| Natri 1463mg | 64% |
| Tổng số carbohydrate 71g | 26% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 47G | |
| Canxi 413mg | 32% |
| Sắt 8mg | 42% |
| Kali 599mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Một món ăn ngon kết hợp các hương vị của tỏi và pancetta với mầm Brussels. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 3 cốc...
Những món bít tết portobello ngon ngọt này là một trong những món ăn nhanh và dễ dàng yêu thích của tôi. Chúng có thể được nấu trên một cái chảo trong nhà hoặc trên vỉ nướng ngoài trời. Một sự thay...
Đây là công thức của bà tôi. Cha tôi gọi nó là "Toucan Tuna Casserole" vì nó sử dụng hai lon của mọi thứ. Nó không phổ biến trong số các công thức nấu ăn thịt cá ngừ vì nó sử dụng khoai tây...
Đơn giản, siêu dễ dàng, nhanh chóng, ngon miệng và khá tốt cho sức khỏe! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 16 phút Tổng thời gian: 31 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Nấu ăn 3 ức...
Khoai tây nghiền trộn với hành tây caramen, phô mai kem và nhiều hơn nữa. Họ gây nghiện nghiêm trọng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất...