Bữa tối

Gà hạnh nhân dễ dàng

Thời gian nấu:
Phần: 8

Gà nướng với một loại sốt súp kem, đứng đầu với hạnh nhân nướng điên cuồng, hấp dẫn! Phục vụ với gạo nếu muốn.

Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • 8 nửa ức gà không xương, không xương

  • 1 nhúm tỏi tỏi

  • 1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà

  • 1 (5 ounce) có thể làm bay hơi sữa

  • 8 ounce hạnh nhân nướng

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).

  2. Đặt miếng thịt gà vào một món nướng 9x13 inch được bôi trơn. Nêm bột tỏi để nếm thử và nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1/2 giờ.

  3. Trong một bát nhỏ trộn với súp và sữa. Đổ hỗn hợp lên gà và nướng thêm 1/2 giờ nữa. Trong khi đó, bánh mì nướng hạnh nhân và thêm vào thịt gà trong vài phút cuối cùng của việc nướng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

350 Calo
19g Mập
10g Carbs
35g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 350
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 19g 25%
Chất béo bão hòa 3g 15%
Cholesterol 77mg 26%
Natri 345mg 15%
Tổng số carbohydrate 10g 4%
Chế độ ăn kiêng 3G 12%
Tổng số đường 3g
Protein 35g
Vitamin C 2mg 9%
Canxi 134mg 10%
3mg sắt 14%
Kali 578mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bữa ăn snisison stroganoff chậm

Venison Stroganoff crockpot này rất dễ dàng và nấu chín đến mức hoàn hảo. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ 25 phút Tổng thời gian: 4 giờ 35 phút Phục vụ: 4 Thành phần 3 muỗng canh dầu ô...

Nhồi ớt Mexico

Đây là một công thức tôi đã đưa ra 20 năm trước mà gần đây đã giành được giải thưởng lớn trong cuộc thi công thức kỳ nghỉ của chúng tôi. Đó là bữa ăn yêu thích của gia đình tôi. Ăn với chip tortilla...

Tôm giòn tempura

Tôm Tempura theo phong cách Nhật Bản được làm bằng bột Tempura tự chế. Phục vụ họ như một món khai vị, món ăn chính hoặc thức ăn ngón tay tại bữa tiệc tiếp theo của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...

Instant Pot Vegan Quinoa và Kale Minestrone Súp

Súp minestrone thuần chay yêu thích của mọi người có thể được thực hiện trong vài phút trong nồi tức thì của bạn. Đơn giản, phong phú và hương vị với việc bổ sung quinoa và cải xoăn. Thời gian chuẩn...

Nấm, đậu lăng và súp khoai tây

Ngon, dễ dàng, ăn thuần chay. Tuyệt vời cho một ngày lạnh! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh dầu ô...