Đây là một công thức mà mẹ tôi thực hiện vào các ngày lễ nhưng là tuyệt vời bất cứ lúc nào trong năm. Đây là một công thức tuyệt vời và rất dễ làm
Thành phần
1 cốc bơ
1 pound tôm salad nhỏ nấu chín
2 tay áo bánh quy tròn bơ (như Ritz), bị nghiền nát
3 muỗng nước chanh
4 muỗng cà phê bột tỏi
Hướng
Làm nóng lò trước 250 độ F (120 độ C).
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Gấp tôm thành bơ tan chảy để áo khoác. Trộn vụn bánh quy, nước chanh và bột tỏi vào tôm; Chuyển vào một món nướng vuông 9 inch. Che đĩa với giấy nhôm.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt, khoảng 45 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 410 | Calo |
| 32g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 410 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 32g | 40% |
| Chất béo bão hòa 16g | 82% |
| Cholesterol 172mg | 57% |
| Natri 548mg | 24% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 4mg | 21% |
| Canxi 49mg | 4% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 132mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt này là một bất ngờ ngọt ngào cho vòm miệng. Đó là một sự kết hợp khác thường, nhưng khách của tôi đã ca ngợi về nó. Phục vụ qua bánh quy với phô mai kem, nó làm cho một món khai vị tuyệt...
Những chiếc bánh nướng rau bina ngon tuyệt này là hoàn hảo như maza (món khai vị), hoặc phục vụ chúng với các món ăn Trung Đông khác. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...
Nếu bạn thích đá các món ăn yêu thích của bạn - món salsa cà chua xanh này với ớt jalapeo là nước sốt hoàn hảo! Nó rất dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30...
Vì vậy, nhanh chóng và dễ dàng, những con dưa chuột 'những chiếc thuyền' được lấp đầy với một hỗn hợp khoai tây và hành tây với cà rốt nghiền, sau đó cắt thành các miếng có kích thước cắn. ...
Cảnh báo: Tránh xa trẻ em. Điều này nhúng rất cay! Đây là công thức đầu tiên của tôi. Tôi hy vọng bạn thích nó! Phê bình mang tính xây dựng được đánh giá rất cao. Ăn kèm với khoai tây chiên, bánh quy...