Bữa tối

Dễ dàng nướng thịt

Thời gian nấu: 195
Phần: 16

Mẹ tôi đã cho tôi công thức này. Mỗi lần tôi làm nó cho khách, họ muốn công thức và không thể tin được nó dễ dàng như thế nào. Bạn có thể phục vụ nó trên một chiếc bánh cho các bữa tiệc nhưng nó cũng rất tuyệt. Thưởng thức!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
3 giờ
Tổng thời gian:
3 giờ 15 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
16 phần ăn

Thành phần

  • BRISKET 4 POUNDS

  • 1 (1 ounce) Phong bao hành tây khô hỗn hợp

  • 1 (10 ounce) có thể cắt cà chua và ớt xanh không

  • 1 (15 ounce) Nước sốt cà chua có thể

  • bột tỏi để nếm thử

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).

  2. Đặt thịt bò thịt trong một món nướng. Trong một bát, trộn hỗn hợp súp hành tây, cà chua thái hạt lựu và ớt xanh, sốt cà chua và bột tỏi. Đổ trên thịt ức.

  3. Che lỏng một cách lỏng lẻo bằng giấy bạc. Nướng 3 giờ trong lò đã được làm nóng trước, hoặc nhiệt độ bên trong ít nhất 145 độ F (63 độ C).

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

229 Calo
18g Mập
3g Carbs
14g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 229
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 18g 23%
Chất béo bão hòa 7g 35%
Cholesterol 53mg 18%
Natri 396mg 17%
Tổng số carbohydrate 3G 1%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 1g
Protein 14g
Vitamin C 3mg 16%
Canxi 15mg 1%
Sắt 2mg 9%
Kali 237mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Enchiladas thịt bò kem

Tôi đã tạo ra công thức này cho enchiladas thịt bò vì tôi yêu kem phô mai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 12 enchiladas Thành phần 1...

Trứng nướng bơ

Bánh trứng bơ này rất đơn giản và thú vị để làm. Tôi đã có những món ăn sáng thông minh này tại một buổi họp mặt. Công thức rất dễ làm cho hai người và có thể được nhân đôi hoặc tăng gấp ba cho đám...

Quinoa nhanh

Một cái gì đó cũ, một cái gì đó mới! Chili nhanh, thời đại mới này đã trở thành khá yêu thích trong nhà của chúng tôi! Chắc chắn là một niềm vui đám đông! Trang trí với phô mai, hành tây, kem chua...

Người hút thuốc hun khói tôm

Tôm có hương vị khói độc đáo trong thời gian ngắn để nấu chúng, vì vậy tôi muốn giữ cho gia vị đơn giản để hương vị khói là ngôi sao. Tôi sử dụng chip hickory nhưng hãy thoải mái sử dụng gỗ của sự...

Louisiana Crawfish Ya-ya Pasta

Pasta con tôm này là nhảm nhí, kem và phong phú. Món ăn này được tìm thấy ở mỗi gia đình tụ tập ở khu vực New Orleans. Đó là một bổ sung tuyệt vời cho hộp công thức hải sản của bạn và một cách ngon...