Bữa tối

Thịt bò dễ dàng Strogonoff

Thời gian nấu: 20
Phần: 3

Đây từng là món ăn yêu thích của tôi lớn lên. Tôi không bao giờ biết nó rất dễ thực hiện. Lớn lên có thể rất vui!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
3
Năng suất:
2 đến 3 phần ăn

Thành phần

  • 1 pound thịt bò xay

  • Teaspoon Tỏi

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • Bouillon 1 khối thịt bò

  • 1 hành tây trung bình, băm nhỏ

  • 8 ounce nấm tươi, cắt lát

  • 1 pint kem chua

  • 4 ounce mì trứng, nấu chín và ráo nước

Hướng

  1. Trong một con bò lớn màu nâu chảo trong dầu trên lửa vừa cao. Khi thịt có màu nâu, thoát chất béo dư thừa từ chảo. Thêm bột tỏi, muối và hạt tiêu và khuấy.

  2. Thêm bouillon, hành tây và nấm vào chảo và xào cho đến khi hành tây trong mờ. Hủy bỏ từ nhiệt (rất quan trọng) và thêm kem chua. Khuấy tất cả lại với nhau và phục vụ qua mì trứng nấu chín nóng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

977 Calo
74g Mập
40g Carbs
38g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 3
Calo 977
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 74g 95%
Chất béo bão hòa 37g 185%
Cholesterol 228mg 76%
Natri 789mg 34%
Tổng số carbohydrate 40g 15%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Tổng số đường 4g
Protein 38g
Vitamin C 6mg 29%
Canxi 217mg 17%
Sắt 5mg 27%
Kali 963mg 20%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì kẹp thịt gà tây xanh nướng màu xanh lá cây

Bánh mì kẹp thịt mùa hè yêu thích của chúng tôi! Chân xanh, rau mùi và phô mai Jack làm cho những chiếc bánh mì kẹp thịt gà tây nướng này tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...

Xương sườn Kalbi

Đây là một món ướp rất ngon mà dì tôi đã mang đến cho gia đình từ Hawaii. Nó có một hương vị teriyaki. Chúng tôi ướp thịt và sau đó nướng nó trên vỉ nướng gas. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...

Salad khoai lang kem

Đây là một món salad khoai lang mùa thu mùa thu ngon và đẹp. Trang trí trên cùng với cần tây thái lát và toàn bộ quả hồ đào. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 8 giờ...

Khỏe mạnh hơn nồi nấu chậm nồi nấu nướng

Rang nồi ẩm và ngon ngọt được thực hiện trong một nồi nấu chậm, làm cho khỏe mạnh hơn với ít thịt hơn và nhiều rau và gia vị tươi. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ Tổng thời gian: 8 giờ...

Thịt xông khói phô mai burger hai lần khoai tây idaho nướng

Công thức khoai tây ăn thịt thịt xông khói được nạp đầy đủ này là công thức khoai tây Idaho nướng hai lần là toàn bộ bữa ăn cho chính nó. Thịt bò xay dày dạn, phô mai vụn tan chảy, kem chua, nước sốt...