Bữa tối

Thịt bò dễ dàng Strogonoff

Thời gian nấu: 20
Phần: 3

Đây từng là món ăn yêu thích của tôi lớn lên. Tôi không bao giờ biết nó rất dễ thực hiện. Lớn lên có thể rất vui!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
3
Năng suất:
2 đến 3 phần ăn

Thành phần

  • 1 pound thịt bò xay

  • Teaspoon Tỏi

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • Bouillon 1 khối thịt bò

  • 1 hành tây trung bình, băm nhỏ

  • 8 ounce nấm tươi, cắt lát

  • 1 pint kem chua

  • 4 ounce mì trứng, nấu chín và ráo nước

Hướng

  1. Trong một con bò lớn màu nâu chảo trong dầu trên lửa vừa cao. Khi thịt có màu nâu, thoát chất béo dư thừa từ chảo. Thêm bột tỏi, muối và hạt tiêu và khuấy.

  2. Thêm bouillon, hành tây và nấm vào chảo và xào cho đến khi hành tây trong mờ. Hủy bỏ từ nhiệt (rất quan trọng) và thêm kem chua. Khuấy tất cả lại với nhau và phục vụ qua mì trứng nấu chín nóng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

977 Calo
74g Mập
40g Carbs
38g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 3
Calo 977
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 74g 95%
Chất béo bão hòa 37g 185%
Cholesterol 228mg 76%
Natri 789mg 34%
Tổng số carbohydrate 40g 15%
Chế độ ăn kiêng 3G 10%
Tổng số đường 4g
Protein 38g
Vitamin C 6mg 29%
Canxi 217mg 17%
Sắt 5mg 27%
Kali 963mg 20%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Rung lasagna rau bina

Rung lasagna rau bina chứa đầy parmesan, mozzarella và phô mai kem. Những cuộn có hương vị này được phủ sốt mì ống và nhiều phô mai parmesan hơn, sau đó nướng cho đến khi nóng và sủi bọt. Thời gian...

Súp đậu lăng đỏ với sữa chua bạc hà

Công thức súp đậu lăng này rất dễ bị kích thích bởi vì nó rất ngon, thỏa mãn, thoải mái, đẹp, và nhờ đậu lăng, thịt. Khi bạn ăn món này, nó thực sự không giống như một món súp từ rau. Trang trí với...

Kem pesto gà và nơ cà vạt

Sử dụng kem cô đặc của súp gà, ức gà và mì ống nơ để làm một bữa ăn một món dễ dàng với nước sốt pesto kem. Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 3...

Súp mì gà nhanh chóng và dễ dàng

Một công thức súp mì gà rất dễ dàng, rất tốt cho khi bạn không có thời gian để làm món súp hoàn toàn từ đầu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Cho dù...

Bánh chảo ngô và thịt bò nướng lửa

Sự thích thú này mang một chiếc bánh thoải mái nhận được một cú đá cay với phô mai pepper jack. Có một số gia vị pizza trong tủ gia vị của bạn? Rắc nó lên bánh mì trước khi nướng. Thời gian chuẩn...