Công thức gà Alfredo này với nước sốt jar là một bữa tối nhanh chóng và dễ dàng cho những đêm bận rộn. Để có thêm hương vị, nấu gà với hạt tiêu chanh và muối gia vị.
Thành phần
1 pound fettuccine chưa nấu chín hoặc ngôn ngữ
2 nửa ức gà không xương, nấu chín và khối
1 (16 ounce) Jar Alfredo Style Pasta Sauce
1 (10 ounce) Gói rau trộn đông lạnh
1 (4,5 ounce) có thể cắt nấm
Cốc sữa
Hướng
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi. Nấu fettuccine khi đun sôi cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 8 phút. Để ráo nước tốt.
Trong khi mì ống đang nấu ăn, đặt gà nấu chín, sốt alfredo, rau đông lạnh, nấm và sữa trong một cái chảo lớn trên lửa vừa thấp. Nấu và khuấy cho đến khi thịt gà nóng qua và rau mềm.
Phục vụ Alfredo ấm áp và nước sốt gà trên mì nấu chín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 901 | Calo |
| 41g | Mập |
| 100g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 901 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 41g | 52% |
| Chất béo bão hòa 15g | 75% |
| Cholesterol 89mg | 30% |
| Natri 1315mg | 57% |
| Tổng số carbohydrate 100g | 36% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 26% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 7mg | 37% |
| Canxi 76mg | 6% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 532mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Không có gì tốt hơn một bát súp ấm chứa đầy mì ống và xúc xích hun khói. Thức ăn thoải mái trong 20 phút! Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần...
Bánh mì thịt ẩm này là một công thức gia đình được yêu thích lớn tại nhà của chúng tôi. Bằng cách sử dụng bánh mì tươi thay vì vụn bánh mì khô, bạn sẽ có được một loại bánh mì thịt ngon ngọt và ngon...
Quinoa là một hạt cao, hạt protein cao được Inca phổ biến, sau đó được tái khám phá bởi NASA. Tôi cần nói thêm nữa? Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4...
Đứng đầu với các dải tortilla giòn, món súp gà Mexico này cung cấp một liều nhiệt lành mạnh với ớt guajillo và neo ớt và ngô rang lửa. Trên cùng với kem chua, nước cốt chanh, rau mùi tươi xắt nhỏ và...
Chili thịt lợn Mexico này (chile verde) được nấu với phương pháp thấp và chậm trong lò, thêm một độ sâu thực sự của hương vị làm cho thịt lợn mùa thu. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 4 giờ...