Bánh mì thịt ẩm này là một công thức gia đình được yêu thích lớn tại nhà của chúng tôi. Bằng cách sử dụng bánh mì tươi thay vì vụn bánh mì khô, bạn sẽ có được một loại bánh mì thịt ngon ngọt và ngon.
Thành phần
2 pound thịt bò xay
Hành tây, xắt nhỏ
cốc nhỏ bánh mì
2 quả trứng lớn, đánh bại
Cốc sữa
Chó ớt xanh xắt nhỏ
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon Sage
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Cúp sốt cà chua, hoặc để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn cùng thịt bò xay, hành tây, bánh mì, trứng đánh, sữa, ớt chuông, muối, cây xô thơm và hạt tiêu đen trong một bát lớn cho đến khi kết hợp tốt. Nhấn vào chảo loaf 9x5 inch. Trải sốt cà chua lên trên cùng của ổ bánh.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 45 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 262 | Calo |
| 15g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 262 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 20% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 119mg | 40% |
| Natri 715mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 11mg | 55% |
| Canxi 46mg | 4% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 368mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Trong món thịt gà và khoai tây này, màu nâu băm đông lạnh với hành và ớt được phủ gà nấu chín, hỗn hợp súp ngon và phô mai cheddar. Nướng cho đến khi nóng và sủi bọt và rắc thịt xông khói vỡ vụn, món...
Một cách mới và dễ dàng để làm đậu xanh tươi có hương vị. Đi tuyệt vời với gia cầm, thịt bò, thịt lợn hoặc cá. Kick cam quýt làm sáng rau của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Đây là một công thức từ gram của tôi là người Anh. Cô ấy phục vụ điều này thường xuyên, và tôi đã sửa đổi công thức của cô ấy cho gia đình tôi và đây là nó. Một sự thay thế tuyệt vời cho chiếc bánh...
Một món ăn nhẹ hoặc một món salad hộp ăn trưa tuyệt vời. Việc bổ sung nghệ tây làm cho nó đủ thú vị! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Năng...
Cắt súp lơ thành "bít tết" là một cách tuyệt vời để chuẩn bị rau của bạn trong khi vỉ nướng đã được bắn lên. Nướng súp lơ thêm một hương vị khói đẹp, kết hợp độc đáo với bất cứ thứ gì bạn...