Gà và gạo nướng chậm trong sữa và kem súp gà. Một món thịt hầm đơn giản, kem. Bạn cũng có thể sử dụng một con gà (2 đến 3 pound), cắt thành từng miếng. Sự lựa chọn là của bạn vì vậy chọn và chọn tốt! Sau đó hãy tận hưởng!
Thành phần
6 nửa ức gà không xương, không xương, cắt thành miếng vừa ăn
2 cốc sữa
2 cốc gạo trắng chưa nấu chín
2 (10,75 ounce) lon kem súp gà ngưng tụ
1 muỗng cà phê muối dày
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát trung bình kết hợp sữa, gạo, súp và muối dày dạn nếu muốn. Trộn đều. Đổ hỗn hợp vào đĩa nướng 9x13 inch được bôi trơn. Thêm các miếng gà.
-
Đậy nắp đĩa bằng giấy nhôm và nướng trong lò đã được làm nóng sẵn trong khoảng 90 phút hoặc cho đến khi gạo được thực hiện, khuấy sau mỗi 30 phút. Khám phá món ăn và nướng thêm 15 phút nữa để cho phép gạo có màu nâu.
Abrogers88
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 517 | Calo |
| 11g | Mập |
| 67g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 517 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 911mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 67g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 34g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 130mg | 10% |
| Sắt 5mg | 27% |
| Kali 434mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Rang này là công thức thịt thăn ngon nhất mà tôi từng làm. Sự ngọt ngào được truyền từ nước sốt và hương vị táo khá khác so với những gì thường được mong đợi từ thịt lợn nướng. Hỗn hợp táo và hành...
Đùi gà giòn được nướng trong lò với một loại gia vị tự làm, có hương vị. Vòng đùi gà trong xương giữ ẩm và ngon ngọt trong khi da giòn lên rất đẹp. Phục vụ món ăn chính thân thiện với ngân sách này...
Thịt lợn này được bọc trong thịt xông khói và nướng với một loại men mật ong ngọt ngào cho đến khi mềm và ngon ngọt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng...
Đây là một món ăn cơ bản của Ấn Độ rất ngon! Điều chỉnh các gia vị theo sở thích của bạn! Để làm cho nó thậm chí tốt hơn, bạn có thể thêm một chút cà chua hầm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Rất ngon, dễ dàng bơ trứng mì. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 muỗng bơ 2 (14 ounce...