Sweet và rối xoắn trên salad gà.
Thành phần
8 ounces thịt gà rotisserie vụn
Cúp hồ đào băm nhỏ
1 quả táo, được cắt và băm nhỏ
10 nho xanh không hạt, quý
1 cốc mayonnaise
1 muỗng canh sữa chua vani ít béo
1 muỗng cà phê mù tạt dijon
1 muỗng cà phê nước chanh
Teaspoon mặt đất thì là
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Đặt thịt gà, hồ đào, quả táo và nho trong một cái bát. Khuấy.
Trộn mayonnaise, sữa chua, mù tạt, nước chanh, thì là, muối và hạt tiêu với nhau trong một bát nhỏ. Đổ hỗn hợp gà và quăng lên áo. Che và làm lạnh cho đến khi ướp lạnh, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 416 | Calo |
| 39g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 416 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 39g | 49% |
| Chất béo bão hòa 6g | 29% |
| Cholesterol 42mg | 14% |
| Natri 280mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 156mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Mặc dù công thức này cho Tamale Pie có rất ít liên quan đến tên phía nam biên giới, nhưng nó thực sự rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục...
Vòng xoắn rất ngon cho spaghetti squash. Điều này sẽ phục vụ bốn như một món chính với bánh mì giòn, hoặc nhiều hơn là một bên cho món thịt yêu thích của bạn. Thức ăn thừa hâm nóng lại rất tốt. Thời...
Những hạt đậu xanh phía nam này rất ngon. Tôi chỉ thích những hạt đậu này! Điều gì có thể tốt hơn đậu xanh, khoai tây và thịt xông khói trong một món ăn? Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25...
Thật tuyệt! Tôi cảm thấy như tôi đã đặt hàng mang đi! Các hương vị đều được chú ý với các loại rau hơi giòn và nước sốt nhẹ, nhưng chỉ đủ để phủ mì, rau và tôm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Ức gà và khoai tây đứng đầu với gia vị hạt chanh và ớt chuông và hành tây thái hạt lựu. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...