Bữa tối

Easy Lemon Rice Pilaf

Thời gian nấu: 48
Phần: 6

Món cơm kem này là sự lựa chọn phụ hoàn hảo cho cá. Các loại chanh và kem parmesan tinh tế mang lại cho nó một hương vị mạnh mẽ và đáng nhớ. Double Delicious khi được sử dụng với Jasmine Rice! Đảm bảo bạn sẽ được yêu cầu làm lại nhiều lần!

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
28 phút
Tổng thời gian:
48 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 2 lòng đỏ trứng lớn

  • cốc kem nặng

  • 2 muỗng canh nước chanh

  • 1 muỗng cà phê vỏ chanh, hoặc nếm thử

  • 2 muỗng bơ

  • 1 chén gạo nhài chưa nấu chín

  • 3 cốc nước dùng gà

  • cốc phô mai parmesan nghiền

  • 3 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ

Hướng

  1. Kết hợp lòng đỏ trứng, kem, nước chanh và vỏ chanh trong một cái bát; Đánh bông hoàn toàn.

  2. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa cao. Thêm gạo; Nấu, khuấy liên tục, cho đến khi mờ đục, 3 đến 4 phút. Thêm nước dùng gà; Khuấy nhanh. Đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp. Che và đun nhỏ lửa cho đến khi gạo mềm và chất lỏng đã được hấp thụ, 20 đến 25 phút.

  3. Gấp hỗn hợp kem chanh vào gạo; trộn đều. Khuấy trong pho mát Parmesan và rau mùi tây.

Lưu ý của biên tập viên:

Công thức này chứa trứng sống. Chúng tôi khuyên phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người già và người yếu đuối không tiêu thụ trứng sống. Tìm hiểu thêm về an toàn trứng từ bài viết của chúng tôi, làm thế nào để làm cho trứng của bạn an toàn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

282 Calo
10g Mập
40g Carbs
6g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 282
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 6g 29%
Cholesterol 98mg 33%
Natri 668mg 29%
Tổng số carbohydrate 40g 15%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 1g
Protein 6g
Vitamin C 5mg 27%
Canxi 55mg 4%
Sắt 1mg 4%
Kali 36mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cá hồi Cedar Planked

Cá hồi ván tuyết tùng này là một món ăn mà anh trai tôi chuẩn bị cho tôi ở Seattle. Đó là cá hồi ngon nhất mà tôi từng ăn. Tôi thích phục vụ nó với một loại gạo lấy cảm hứng từ châu Á và măng tây...

Súp kem Cannellini

Món súp này tận dụng hạt cannellini đóng hộp, nhưng hãy thoải mái điều chỉnh và sử dụng đậu khô. Việc bổ sung xúc xích Ý là hoàn toàn tùy chọn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời...

Cowgirl Stew

Nhiệt tình và dễ dàng hoàn hảo cho cowgirl (hoặc cao bồi) trong tất cả chúng ta! Cũng có thể được thực hiện trong một nồi nấu chậm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Tổng thời...

Thanh trống gà nướng dễ dàng

Thêm một chút hương vị cho dùi trống gà mà trẻ em và chồng sẽ yêu thích! Nhanh chóng và dễ dàng, và tuyệt vời cho mùa hè! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 35 phút...

Cà rốt Souffl

Cà rốt này là một món ăn phụ tuyệt vời, hoặc tuyệt vời để phục vụ với bữa ăn sáng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 pound cà rốt, xắt...