Bữa tối

Easy Lemon Rice Pilaf

Thời gian nấu: 48
Phần: 6

Món cơm kem này là sự lựa chọn phụ hoàn hảo cho cá. Các loại chanh và kem parmesan tinh tế mang lại cho nó một hương vị mạnh mẽ và đáng nhớ. Double Delicious khi được sử dụng với Jasmine Rice! Đảm bảo bạn sẽ được yêu cầu làm lại nhiều lần!

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
28 phút
Tổng thời gian:
48 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 2 lòng đỏ trứng lớn

  • cốc kem nặng

  • 2 muỗng canh nước chanh

  • 1 muỗng cà phê vỏ chanh, hoặc nếm thử

  • 2 muỗng bơ

  • 1 chén gạo nhài chưa nấu chín

  • 3 cốc nước dùng gà

  • cốc phô mai parmesan nghiền

  • 3 muỗng canh rau mùi tây xắt nhỏ

Hướng

  1. Kết hợp lòng đỏ trứng, kem, nước chanh và vỏ chanh trong một cái bát; Đánh bông hoàn toàn.

  2. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa cao. Thêm gạo; Nấu, khuấy liên tục, cho đến khi mờ đục, 3 đến 4 phút. Thêm nước dùng gà; Khuấy nhanh. Đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp. Che và đun nhỏ lửa cho đến khi gạo mềm và chất lỏng đã được hấp thụ, 20 đến 25 phút.

  3. Gấp hỗn hợp kem chanh vào gạo; trộn đều. Khuấy trong pho mát Parmesan và rau mùi tây.

Lưu ý của biên tập viên:

Công thức này chứa trứng sống. Chúng tôi khuyên phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người già và người yếu đuối không tiêu thụ trứng sống. Tìm hiểu thêm về an toàn trứng từ bài viết của chúng tôi, làm thế nào để làm cho trứng của bạn an toàn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

282 Calo
10g Mập
40g Carbs
6g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 282
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 13%
Chất béo bão hòa 6g 29%
Cholesterol 98mg 33%
Natri 668mg 29%
Tổng số carbohydrate 40g 15%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 1g
Protein 6g
Vitamin C 5mg 27%
Canxi 55mg 4%
Sắt 1mg 4%
Kali 36mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thịt viên và nước sốt

Thịt viên ướp qua đêm trong nước sốt mặn, sau đó hâm nóng lại ngay trước bữa tiệc của bạn! Thời gian chuẩn bị: 8 giờ 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 5 phút Phục vụ: 20 Năng suất: 20...

Nhẫn hành tây tự làm

Những chiếc nhẫn hành tây ngon này mất một chút công việc, nhưng chúng đáng để nỗ lực, vì chúng làm một món khai vị tuyệt vời hoặc món ăn phụ. Vì vậy, không cần phải đi đến một nhà hàng để đặt mua...

Người ăn chay Tot Tot Casserole

Đây là một công thức cho món thịt hầm Tater Tot mà không có thịt mà mọi người trong gia đình sẽ yêu thích. Người ăn chay hay không, sự kết hợp của tots tots, phô mai và súp nấm sẽ khiến vị giác của...

Bát taco gà với đậu pinto và gạo

Hãy sẵn sàng cho Cinco de Mayo hoặc bất kỳ thời điểm nào khác với những chiếc bát Taco Shell này chứa đầy dải gà, Pico de Gallo, và gạo Pinto Rice Rice Rice Rice cho một bữa tối ban đêm dễ dàng và...

Instant Pot Harissa Hummus

Hummus cổ điển được làm từ đậu xanh khô trong nồi tức thì của bạn với cú đá Harissa, bột tiêu hun khói từ Bắc Phi. Phục vụ với bánh mì dẹt ấm áp hoặc rau. Bạn thậm chí có thể thêm một số vào súp của...