Cá ngừ và macaroni này siêu dễ làm, rất kem và có hương vị. Nó làm cho một bát thức ăn thoải mái và ngon miệng. Những người trong nhà tôi yêu thích nó!
Thành phần
1 (7.25 ounce) Gói macaroni và pho mát
cốc bơ
Cốc sữa
1 (10,5 ounce) có thể kem súp nấm
1 (5 ounce) có thể cá ngừ, thoát nước và bong tróc
Cốc sữa
1 cốc phô mai cheddar vụn
1 muỗng canh rau mùi tây tươi băm nhỏ, hoặc để nếm (tùy chọn)
cốc vụn bánh mì
Bơ, tan chảy
Teaspoon Dill Weed Dill, hoặc để nếm (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 2 quart.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Nấu macaroni khuỷu tay trong nước sôi, thỉnh thoảng khuấy cho đến khi nấu qua nhưng chắc chắn đến vết cắn, 8 phút. Để ráo nước và trả macaroni vào nồi.
Khuấy trong 1/4 cốc bơ, 1/4 cốc sữa và phong bì phô mai bột từ gói. Thêm súp nấm, cá ngừ và 1/2 cốc sữa; khuấy để kết hợp. Đổ hỗn hợp macaroni vào đĩa nướng đã chuẩn bị; Đầu với phô mai cheddar và rau mùi tây.
Trộn vụn bánh mì, 1/4 cốc bơ tan chảy và thì là trong một bát nhỏ; Rắc lên lớp phô mai cheddar.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và đỉnh có màu nâu vàng, khoảng 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 438 | Calo |
| 27g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 438 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 34% |
| Chất béo bão hòa 16g | 78% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 882mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 240mg | 18% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 308mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Những hương vị này rất gần với bánh mì vườn ô liu! Quá ngon! Đi tốt với pizza, mì ống và súp! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35...
Thịt bò dày dạn này được làm với một loại rau kèm, caramen được nướng cho hương vị cực kỳ kỳ quặc. Tôi đã hoàn thiện công thức trong những năm qua, và gia đình và bạn bè của tôi thích nó. Phục vụ...
Súp gà tây xay này với khoai tây đỏ rất ngon và nó dễ làm. Đây là một trong những bạn chắc chắn sẽ muốn thêm vào công thức ăn tối yêu thích của bạn. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...
Món đậu xanh này có thể được phục vụ cho một dịp đặc biệt hoặc hàng ngày chỉ để nói với những người thân yêu của bạn rằng họ đặc biệt. Quá dễ! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng...
Thịt lợn kéo dễ dàng cho bữa tối kết hợp hoặc mùa hè. Bạn có thể phục vụ điều này trên Kaiser Rolls, bánh hamburger hoặc cuộn Hawaii. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 giờ Tổng thời gian: 8...