Sử dụng gà thịt của bạn là một cách tuyệt vời để làm naan. Công thức Naan này rất dễ dàng! Bạn có thể chọn làm tỏi naan hoặc naan trơn. Thưởng thức với món cà ri yêu thích của bạn!
Thành phần
1 cốc nước ấm
2 muỗng cà phê men khô hoạt động
2 muỗng canh đường, hoặc nhiều hơn để nếm thử
3 muỗng sữa
1 quả trứng, đánh bại
2 muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử
5 chén bột bánh mì, hoặc khi cần thiết
2 tép tỏi, băm (tùy chọn)
Bơ, tan chảy
Hướng
Kết hợp nước, men và đường trong một bát lớn. Hãy đứng cho đến khi sủi bọt và bọt, khoảng 10 phút.
Khuấy trong sữa, trứng, muối, và đủ bột để làm bột mềm. Thuốc nhào trên một bề mặt bột nhẹ cho đến khi mịn, 6 đến 8 phút. Đặt bột vào một bát dầu tốt, phủ bằng một miếng vải ẩm và đặt sang một bên để tăng cho đến khi bột đã tăng gấp đôi khối lượng, khoảng 1 giờ.
Đấm xuống bột và nhào tốt. Đối với tỏi naan, nhào trong tỏi vào thời điểm này.
Pinch ra một số ít bột có kích thước bằng những quả bóng golf. Cuộn thành những quả bóng, che bằng một miếng vải sạch và để tăng cho đến khi tăng gấp đôi kích thước, khoảng 30 phút.
Đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt và làm nóng trước gà thịt của lò nướng.
Lăn ra 2 quả bóng bột thành hình bầu dục kéo dài. Đặt trên một tấm nướng không có dầu và nấu dưới gà thịt cho đến khi có màu nâu nhạt, khoảng 2 phút. Chải bơ ở cả hai mặt và lật. Tiếp tục nướng cho đến khi mặt thứ hai vững chắc và vàng, thêm 2 phút nữa. Lặp lại với bột còn lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 252 | Calo |
| 5g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 252 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 26mg | 9% |
| Natri 424mg | 18% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 18mg | 1% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 86mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Nấu lên đến bốn khoai tây nướng với làn da giòn trong nồi chiên không khí trong 30 phút. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 Khoai tây...
Đây là con gà nhồi máu của tôi. Tôi đã làm cho bạn gái của tôi vào ngày kỷ niệm của chúng tôi bởi vì mọi cô gái đều yêu một chàng trai có thể nấu ăn, và cô ấy rất ấn tượng. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ...
Phục vụ nachos cho bữa tối tối nay! Thịt bò xay tết taco được mô phỏng với cà chua và gạo, sau đó đứng đầu với salsa, phô mai và rau diếp cho một bữa ăn nhúng bánh tortilla. Thời gian chuẩn bị: 5...
Đây là loại cá dễ nhất và ngon nhất mà chúng tôi có cho đến nay! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 21 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2 (8 ounce) philê...
Một món cá hầm rất đơn giản với nhiều hương vị. Có thể dễ dàng tăng kích thước để nuôi một đội quân. Trang trí với rau mùi tây phẳng và phục vụ với một ít bánh mì hoặc bánh mì nướng. Thời gian chuẩn...