Một topping đa năng để đi với bất kỳ món ăn Mexico nào. Chúng rất tốt, đôi khi tôi thấy mình ăn chúng ra khỏi lọ! Jalapenos có thể được làm lạnh trong tối đa ba tuần.
Thành phần
2 cà rốt, cắt thành vòng 1/4 inch
2 cốc nước
1 hành tây nhỏ màu trắng, cắt lát mỏng
1 cốc giấm rượu táo
2 muỗng cà phê muối thô
1 muỗng cà phê đường trắng
Teaspoon Whole Black Peppercorns
2 lá Bay
8 ớt jalapeno, cắt thành các lát 1/4 inch
Hướng
Kết hợp cà rốt, nước, hành tây, giấm rượu, muối, đường, hạt tiêu và lá nguyệt quế trong nồi; đun sôi. Giảm nhiệt; Đun nhỏ lửa cho đến khi đường và muối hòa tan, khoảng 2 phút. Đổ trên jalapenos và phủ một đĩa để giữ cho rau chìm. Làm mát trong khoảng 1 giờ.
Đặt jalapenos trong một bát lớn. Đổ hỗn hợp cà rốt lên jalapenos và phủ một đĩa để giữ cho rau ngập. Hãy ngồi cho đến khi các hương vị hòa quyện, khoảng 1 giờ. Loại bỏ lá nguyệt quế. Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh và nắp; làm lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 26 | Calo |
| 0g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 26 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 495mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 8mg | 39% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 126mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bà sẽ không làm cho loại slaw này: Bắp cải đỏ ấm nướng với sự chua chát của giấm táo và có thêm vị ngọt từ xi -rô cây phong và táo xanh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...
Nước sốt tự làm này làm một lá ngọt và cay cho ngôn ngữ. Mì mè tốt nhất tôi có! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần...
Một món súp tuyệt vời cho một buổi tối mùa thu lạnh. Mùi hương của Brandy và Allspice sẽ thấm qua nhà của bạn. Bạn có thể xay nhuyễn súp nếu bạn thích, mặc dù tôi thích để nó chunky. Thời gian chuẩn...
Bạn không cần phải thuần chay để thưởng thức bánh mì chuối này. Nếu không ai nói với bạn là thuần chay, bạn sẽ không bao giờ biết. Hãy thử bánh mì chuối thuần chay tốt nhất cho chính mình! Thời gian...
Vinaigrette Tahini này là một công thức dễ dàng và ngon tuyệt vời cho một món salad lành mạnh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 10 Năng suất...