Phải đi với xúc xích Ba Lan và dưa cải bắp! Tôi không muốn đào cho bản sao giấy công thức của mình, vì vậy tôi nghĩ rằng tôi đã tìm kiếm nó và tôi đã bị sốc nó không ở đây.
Thành phần
6 cốc khoai tây nghiền còn lại
4 cốc bột mì đa dụng
Cốc ngũ cốc Farina khô (như kem lúa mì)
3 quả trứng
3 lòng đỏ trứng
2 muỗng cà phê muối
Hướng
Trộn khoai tây, bột mì, ngũ cốc, trứng, lòng đỏ trứng và muối với nhau trong một cái bát sử dụng bàn tay của bạn cho đến khi hỗn hợp kết hợp với nhau thành một loại bột khả thi. Cuộn bột thành các khúc gỗ dài 4 đến 5 inch với đường kính của một phần tư.
Đun một nồi nước lớn để đun sôi, thêm các khúc gỗ và nấu cho đến khi bánh bao trôi nổi, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 310 | Calo |
| 3g | Mập |
| 59g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 310 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 100mg | 33% |
| Natri 725mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 59g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 7mg | 33% |
| Canxi 45mg | 3% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 389mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này là một trong những cách đơn giản nhất để nấu (chín) chuối. Platanos maduros (chuối ngọt) phủ muối biển tạo nên một món ngọt và mặn có thể được phục vụ như một món ăn phụ hoặc món khai...
Tôi không nghĩ rằng tôi sẽ ngồi xuống chỉ ăn một bát đậu tươi, nhưng chúng làm mọi thứ họ phục vụ, với hoặc trong, tốt hơn vô hạn. Chỉ cần bạn sử dụng mỡ lợn để làm chúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Những cái nêm bắp cải quấn lá rất tuyệt vời để nấu ăn trên bếp nướng hoặc lửa trại. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 muỗng canh pho mát...
Đây là một sửa chữa tuyệt vời cho khoảng thời gian ngay trước ngày tạp hóa; Nếu bạn có một lon đậu xanh trong tay, bạn đã có một bữa ăn nhẹ nhanh chóng và dễ dàng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời...
Gạo nướng là cách yêu thích của tôi để chuẩn bị gạo! Có thể dễ dàng nhân đôi - chỉ cần sử dụng một món nướng lớn hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ...