Vào những ngày mà lịch trình của tôi bị quá tải, công thức ném dễ dàng này luôn luôn là một cú hích với gia đình tôi.
![](/img/19704/Easy-Sausage-Peppers-and-Onions-with-Elbows-2000-7300233406dc444ebc414ea330e69ab7.jpeg)
Thành phần
1 pound xúc xích Ý ngọt
1 pound xúc xích Ý nóng
2 quả ớt chuông xanh, cắt lát
1 ớt chuông đỏ, cắt lát
1 hành tây ngọt lớn (như Vidalia), cắt lát
1 (24 ounce) nước sốt mì ống lọ
1 (16 ounce) Gói macaroni khuỷu tay
Hướng
Đặt xúc xích ngọt và nóng, ớt xanh và đỏ, hành tây và nước sốt mì ống trong nồi nấu chậm. Thêm khoảng 1/2 một lọ nước. Nấu ở mức thấp trong 6 đến 8 giờ, hoặc cao trong 3 đến 4 giờ.
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi trên lửa lớn. Khi nước sôi, khuấy trong macaroni và trở lại đun sôi. Nấu mì ống không che, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi nấu qua nhưng vẫn chắc chắn, khoảng 8 phút. Để ráo nước tốt.
Lát xúc xích nấu chín, sau đó quay lại nồi nấu chậm. Cho phép nghỉ ngơi trong 10 phút trước khi phục vụ xúc xích, ớt và hành tây trên macaroni.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
573 | Calo |
24g | Mập |
61g | Carbs |
26g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 573 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 24g | 31% |
Chất béo bão hòa 8g | 41% |
Cholesterol 55mg | 18% |
Natri 1181mg | 51% |
Tổng số carbohydrate 61g | 22% |
Chế độ ăn kiêng 6g | 21% |
Tổng số đường 11g | |
Protein 26g | |
Vitamin C 47mg | 234% |
Canxi 54mg | 4% |
Sắt 4mg | 21% |
Kali 676mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
![Gà Pad Thái với nước sốt đậu phộng Gà Pad Thái với nước sốt đậu phộng](/img/4565/568610-90b56045f1c847dc9c653530c73985ed.jpg)
Tôi đã làm món thịt gà này với nước sốt đậu phộng cho vợ tôi vào ngày sinh nhật của cô ấy và cô ấy yêu nó. Hãy chắc chắn để nhặt mì gạo trung bình. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...
![Thịt lợn ướp cam Tenderloin Thịt lợn ướp cam Tenderloin](/img/15988/1677238-orange-marinated-pork-tenderloin-vha2581-4x3-1-dc0da6bf2d434e9f93b15c2e291e8bfc.jpg)
Đây là rất đơn giản và hương vị là tuyệt vời! Chồng tôi, chú đã cho chúng tôi công thức này nhiều năm trước, đó là một mặt hàng chủ lực trong nhà của chúng tôi! Tuyệt vời với mì ống hoặc gạo! Thời...
![Gà mè và mì soba Gà mè và mì soba](/img/4216/8518159-098fdf1279ca416fba862928a24c8e5b.jpg)
Món thịt gà mè này và món mì soba là tuyệt vời và một bữa ăn khá nhanh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Thành phần Gói 1 (8 ounce) 3 muỗng canh...
![Đậu xanh với sốt kem mù tạt và hạnh nhân nướng Đậu xanh với sốt kem mù tạt và hạnh nhân nướng](/img/13549/1122839-68d0554bcf49446ab026838b8427c2f8.jpg)
Đậu xanh với sốt kem mù tạt và hạnh nhân nướng là câu trả lời của tôi cho món thịt hầm đậu xanh cổ điển. Các loại rau và nước sốt có thể được làm vào buổi sáng. Trước khi phục vụ, làm nóng chúng lại...
![Lò nướng BBQ Chicken Drumen Lò nướng BBQ Chicken Drumen](/img/8909/222932-oven-bbq-chicken-drumsticks-DDMFS-4x3-b168af4d8e2e4d5c833448a9b0edfbe0.jpg)
Những chân gà BBQ nướng này mềm và ngon ngọt với làn da giòn ngon. Một loại nước sốt BBQ tự làm dễ dàng làm tăng thêm sự tốt đẹp cho những chiếc dùi trống được nướng trong lò thay vì nướng. Ăn với...