Vì vậy, tôi đã nghe nói về những người làm gà salsa và tôi nghĩ rằng tôi sẽ thử nó nhưng thêm một vài vòng xoắn của riêng tôi vào nó. Cả gia đình tôi, ngay cả đứa trẻ 2 tuổi, cũng yêu thích tacos và chúng tôi đã ăn thức ăn thừa trong bữa ăn tiếp theo của chúng tôi. Sau khi hỗn hợp được nấu chín, đổ đầy bánh tortillas bột bằng nó (vỏ cứng cũng rất tuyệt), thêm phô mai cheddar vụn lên trên và rau diếp vụn.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói thuốc gà thịt gà
1 (1 ounce) gói gia vị taco
1 (16 ounce) container Mango-Peach Salsa
1 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne, hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê bột ớt, hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê bột tỏi hoặc nếm thử
Muối để nếm thử
1 (20 ounce) có thể dứa, thoát nước với nước trái cây được bảo lưu
1 hành tây trung bình, cắt lát
Hướng
Đặt gà vào một cái bát và rắc gia vị taco. Trộn cho đến khi phủ và chuyển vào một nồi nấu chậm. Thêm salsa, hạt tiêu cayenne, bột ớt, bột tỏi và muối; Trộn để kết hợp.
Che và nấu trên thấp cho đến khi gà sẵn sàng cắt nhỏ, 4 đến 5 giờ. Hủy bỏ thịt gà, cắt nhỏ bằng 2 dĩa và quay lại nồi nấu chậm.
Phá vỡ các miếng dứa và thêm chúng vào nồi nấu chậm với 1/4 chén nước ép dứa (hoặc nhiều hơn để nếm) và lát hành tây. Nấu trên thấp cho đến khi nước sốt sủi bọt và thơm, 1 đến 2 giờ.
Nấu ăn ghi chú
Số lượng khẩu phần phụ thuộc vào số lượng tacos mỗi tacos và bao nhiêu tacos. Tôi đã thực hiện tổng cộng khoảng 14 đến 15 tacos với công thức này.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 317 | Calo |
| 8g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 317 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 48mg | 16% |
| Natri 942mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 9mg | 44% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 298mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây có phải là một món salad khoai tây nướng hay một món thịt hầm phô mai và khoai tây? Hãy thử công thức này và tự quyết định. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng thời gian...
Một món salad Waldorf nhẹ tuyệt vời mà không có mayo. Hương vị của táo, quả óc chó và nho khô rất sạch sẽ và tươi. Nó không bao giờ thất bại để làm hài lòng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời...
Salad súp lơ này kết hợp trứng luộc, cà rốt cạo và hành lá với nước sốt kem cho một món ăn phụ cho bất kỳ dịp nào. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 6...
Phiên bản siêu dễ dàng và hoàn toàn tuyệt vời của công thức dài hơn và nguyên bản cho món súp này mà bà tôi mang đến từ Nga. Vào một ngày hè nóng nực, một bát súp này là một thang máy tràn đầy năng...
Bát tortilla giòn rất dễ làm tại nhà! Đổ đầy chúng với tất cả các miếng trám burrito yêu thích của bạn hoặc salad taco. Vỏ bánh tortilla nướng giòn và không nhờn như những cái chiên giòn. Chỉ cần cẩn...