Vì vậy, tôi đã nghe nói về những người làm gà salsa và tôi nghĩ rằng tôi sẽ thử nó nhưng thêm một vài vòng xoắn của riêng tôi vào nó. Cả gia đình tôi, ngay cả đứa trẻ 2 tuổi, cũng yêu thích tacos và chúng tôi đã ăn thức ăn thừa trong bữa ăn tiếp theo của chúng tôi. Sau khi hỗn hợp được nấu chín, đổ đầy bánh tortillas bột bằng nó (vỏ cứng cũng rất tuyệt), thêm phô mai cheddar vụn lên trên và rau diếp vụn.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói thuốc gà thịt gà
1 (1 ounce) gói gia vị taco
1 (16 ounce) container Mango-Peach Salsa
1 muỗng cà phê hạt tiêu cayenne, hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê bột ớt, hoặc nếm thử
1 muỗng cà phê bột tỏi hoặc nếm thử
Muối để nếm thử
1 (20 ounce) có thể dứa, thoát nước với nước trái cây được bảo lưu
1 hành tây trung bình, cắt lát
Hướng
Đặt gà vào một cái bát và rắc gia vị taco. Trộn cho đến khi phủ và chuyển vào một nồi nấu chậm. Thêm salsa, hạt tiêu cayenne, bột ớt, bột tỏi và muối; Trộn để kết hợp.
Che và nấu trên thấp cho đến khi gà sẵn sàng cắt nhỏ, 4 đến 5 giờ. Hủy bỏ thịt gà, cắt nhỏ bằng 2 dĩa và quay lại nồi nấu chậm.
Phá vỡ các miếng dứa và thêm chúng vào nồi nấu chậm với 1/4 chén nước ép dứa (hoặc nhiều hơn để nếm) và lát hành tây. Nấu trên thấp cho đến khi nước sốt sủi bọt và thơm, 1 đến 2 giờ.
Nấu ăn ghi chú
Số lượng khẩu phần phụ thuộc vào số lượng tacos mỗi tacos và bao nhiêu tacos. Tôi đã thực hiện tổng cộng khoảng 14 đến 15 tacos với công thức này.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 317 | Calo |
| 8g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 18g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 317 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 48mg | 16% |
| Natri 942mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 18g | |
| Vitamin C 9mg | 44% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 298mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Salad cá ngừ lạnh này là một công thức đơn giản và tốt, được phục vụ tuyệt vời trong những ngày hè nóng nực. Nó thậm chí có thể được chuẩn bị vào đêm hôm trước để nó sẵn sàng và lạnh khi bạn đi làm...
Đây là một món súp hoành thánh dễ dàng cho những người tìm kiếm một công thức cơ sở. Bạn có thể thêm các thành phần phức tạp hơn vào súp như nấm, rau bina, bok choy, cần tây, tôm, thịt lợn BBQ, v.v...
Hãy chắc chắn rằng khi bạn thực hiện công thức này, rằng bạn đặt giấy nướng vào khay trong khi nướng. Lần đầu tiên tôi làm điều này là không có giấy nướng. Tin tôi đi, đây không phải là những gì bạn...
Tìm hiểu làm thế nào để làm một chiếc bánh sandwich phô mai nướng trong chảo không dính với bánh mì bơ và cheddar Mỹ cho một chiếc bánh sandwich nóng cổ điển. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn...
Salad làm mới tuyệt vời! Tôi thường tăng gấp đôi cái này và nó luôn luôn bị nuốt chửng! Đã sử dụng công thức này trong 25 năm. Nắm giữ việc cắt bơ cho đến trước khi phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 30...