Công thức này ít nhất là dễ dàng như bánh, có lẽ dễ dàng hơn. Khoai tây ngọt và kẹo dẻo ngọt ngào làm cho một món ăn ngọt.
Thành phần
1 pound khoai lang, bóc vỏ và khối
1 chén đường nâu
1 (10,5 ounce) Gói kẹo dẻo
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ một món thịt hầm 9x13 inch.
Quăng khoai lang với đường nâu trong một cái bát cho đến khi phủ; Sắp xếp trong các món thịt hầm đã chuẩn bị. Khoai tây ngọt trên cùng với kẹo dẻo.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi khoai lang mềm và kẹo dẻo có màu nâu, 35 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 270 | Calo |
| 0g | Mập |
| 68g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 270 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 68mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 68g | 25% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 50g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 41mg | 3% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 230mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Nếu bạn là một fan hâm mộ của băm thịt bò corned, món quiche này sẽ không làm thất vọng. Đây là phiên bản yêu thích của tôi của Quiche ngon này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời...
Hợp tác với Hillshire Farm Brand, chúng tôi giúp bạn làm cho Dinnertime dễ dàng, nhanh chóng và ngon miệng. Ở đây, một loạt các hương vị ngọt và cay kết hợp với nhau trong món ăn cổ điển này. Thời...
Tôi đã bắt gặp một số công thức nấu ăn quinoa trực tuyến và quyết định đặt spin của mình lên chúng, sử dụng các nguyên liệu tôi có trong tay. Công thức này rất linh hoạt để bạn có thể thêm hoặc trừ...
Các loại gia vị trong món súp này thực sự kết hôn tốt và làm cho đây là món súp ngon, hương vị. Tôi có thể đảm bảo bạn sẽ gây ấn tượng ngay cả những người ồn ào nhất. Nếu bạn có thể sử dụng rau hữu...
Nếu bạn mệt mỏi với mì mì spaghetti truyền thống với nước sốt đổ lên, hãy thử cái này. Đây là cách duy nhất gia đình tôi sẽ ăn mì spaghetti của họ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...