Sườn St. Louis trên vỉ nướng làm cho một bữa tiệc sân sau dễ dàng và ngon miệng. Hãy sẵn sàng để thưởng thức một bữa tối ngon miệng, lộn xộn!
Thành phần
4 pound sườn thịt lợn kiểu St. Louis, cắt thành các phần 6 inch
2 cốc nước sốt thịt nướng, hoặc nếm thử
Hướng
Đun nóng một bên của vỉ nướng gas đến 300 độ F (150 độ C).
Đổ đầy một lon kim loại nhỏ hoặc hộp đựng bằng nước. Che với lá nhôm; Tạo một vài khe trong lá bằng dao. Đặt ở phía đã làm nóng trước của vỉ nướng.
Đặt xương sườn phía lên phía trên mặt của vỉ nướng; Đóng vỉ nướng. Nấu trong 1 tiếng rưỡi. Lật sườn và tiếp tục nấu cho đến khi thịt sườn co lại từ xương, khoảng 1 tiếng rưỡi nữa.
Sởc với nước sốt thịt nướng. Chuyển sang phía nóng của vỉ nướng; Nấu trong 2 phút với nắp đóng. Lật và nếm phía thứ hai với nước sốt. Nấu trong 2 phút với nắp đóng. Lật và nếm đầu tiên một lần nữa với nhiều nước sốt hơn. Nấu trong 2 phút với nắp đóng.
Lời khuyên
Hoặc mua xương sườn của bạn đã với sự chà xát trên chúng hoặc chà xát chúng với sự lựa chọn gia vị của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 487 | Calo |
| 30g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 487 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 30g | 39% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 792mg | 34% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 29g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 54mg | 4% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 447mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức cacciatore gà ngon bắt nguồn từ các công thức nấu ăn truyền thống của gia đình tôi. Rất hương vị và đầy đủ các loại rau lành mạnh với một hương vị tuyệt vời. Vì vậy, nhiều nước...
Ngực gà tây trở nên mềm độc đáo từ việc nấu ăn dưới áp lực với nội thất ngon ngọt và kết cấu mềm. Tôi kết hợp nó với một dạ dày màu cam máu cho hương vị và màu sắc. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Tôi đã thử nghiệm với rất nhiều công thức nấu ăn trong những năm qua để tìm thấy những con gà rán giòn tốt nhất. Đây chính là nó! Đó là bit và những gợi ý mà tôi đã nghe trong những năm qua. Đó là...
Những loại rau mùi tây và cà rốt rang này là một trong những cách yêu thích của tôi để ăn rau! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 pound cà...
Gạo súp lơ kiểu Ấn Độ. Bổ sung tùy chọn - hành tây đỏ thái lát, trứng luộc, bơ, những thứ biryani khác. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất...