Nước sốt Salad Salad này đã thay đổi cách tôi ăn salad. Đó là một vinaigrette dễ dàng, ngon miệng và ít calorie. Tôi thích nó với một món salad rau bina, hạnh nhân và feta đơn giản.

Thành phần
8 ounce dâu tây đông lạnh
2 muỗng canh mật ong
2 muỗng canh giấm táo táo
2 muỗng canh dầu ô liu
thìa muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Trộn dâu tây, mật ong, giấm táo, dầu ô liu, muối và hạt tiêu đen với nhau trong máy xay cho đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
65 | Calo |
4g | Mập |
8g | Carbs |
0g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 7 | |
Calo 65 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 4g | 5% |
Chất béo bão hòa 1g | 3% |
Natri 71mg | 3% |
Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Protein 0g | |
Vitamin C 13mg | 66% |
Canxi 6mg | 0% |
Iron 0mg | 2% |
Kali 55mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích

Việc nhúng này là nhanh, dễ dàng và ngon miệng! Bất cứ khi nào có một potluck, tôi luôn luôn hỏi, "Bạn có mang theo sự nhúng không?" Tôi không thể đi bất cứ nơi nào mà không có nó! Hãy thử...

Những rán ngô này là tuyệt vời với ngô tươi khi nó vào mùa! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 24 rán Thành phần 3 lòng trắng trứng 1 chén...

Đây không phải là hạt bí ngô của bà của bạn! Smokey, ngọt ngào và ngon tuyệt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...

Chip khoai lang được chuẩn bị ngay lập tức trong nồi chiên không khí. Họ hóa ra tuyệt vời giòn và ngon. Phục vụ thẳng ra khỏi nồi chiên không khí với nhúng hoặc bánh sandwich yêu thích của bạn. Thời...