Món khai vị

Dễ dàng vinaigrette

Thời gian nấu: 10
Phần: 7

Nước sốt Salad Salad này đã thay đổi cách tôi ăn salad. Đó là một vinaigrette dễ dàng, ngon miệng và ít calorie. Tôi thích nó với một món salad rau bina, hạnh nhân và feta đơn giản.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
7

Thành phần

  • 8 ounce dâu tây đông lạnh

  • 2 muỗng canh mật ong

  • 2 muỗng canh giấm táo táo

  • 2 muỗng canh dầu ô liu

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

Hướng

  1. Trộn dâu tây, mật ong, giấm táo, dầu ô liu, muối và hạt tiêu đen với nhau trong máy xay cho đến khi mịn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

65 Calo
4g Mập
8g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 7
Calo 65
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 4g 5%
Chất béo bão hòa 1g 3%
Natri 71mg 3%
Tổng số carbohydrate 8g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Protein 0g
Vitamin C 13mg 66%
Canxi 6mg 0%
Iron 0mg 2%
Kali 55mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Hành tây nướng nhúng ii

Việc nhúng này là nhanh, dễ dàng và ngon miệng! Bất cứ khi nào có một potluck, tôi luôn luôn hỏi, "Bạn có mang theo sự nhúng không?" Tôi không thể đi bất cứ nơi nào mà không có nó! Hãy thử...

Dễ dàng rán ngô tươi

Những rán ngô này là tuyệt vời với ngô tươi khi nó vào mùa! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 24 rán Thành phần 3 lòng trắng trứng 1 chén...

Hạt bí ngô say rượu

Đây không phải là hạt bí ngô của bà của bạn! Smokey, ngọt ngào và ngon tuyệt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...

Khoai tây chiên trong nồi chiên không khí

Chip khoai lang được chuẩn bị ngay lập tức trong nồi chiên không khí. Họ hóa ra tuyệt vời giòn và ngon. Phục vụ thẳng ra khỏi nồi chiên không khí với nhúng hoặc bánh sandwich yêu thích của bạn. Thời...

Cacio E Pepe Taralli (bánh quy Ý Savory)

Thường được phục vụ với rượu vang trắng (và nhúng vào!) Giống hạt tiêu và phô mai này bắt đầu với một loại bột không men đơn giản có sự tham gia của rượu vang trắng và dầu ô liu. Cuộn thành dây...