Món khai vị

Dễ dàng vinaigrette

Thời gian nấu: 10
Phần: 7

Nước sốt Salad Salad này đã thay đổi cách tôi ăn salad. Đó là một vinaigrette dễ dàng, ngon miệng và ít calorie. Tôi thích nó với một món salad rau bina, hạnh nhân và feta đơn giản.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
7

Thành phần

  • 8 ounce dâu tây đông lạnh

  • 2 muỗng canh mật ong

  • 2 muỗng canh giấm táo táo

  • 2 muỗng canh dầu ô liu

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

Hướng

  1. Trộn dâu tây, mật ong, giấm táo, dầu ô liu, muối và hạt tiêu đen với nhau trong máy xay cho đến khi mịn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

65 Calo
4g Mập
8g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 7
Calo 65
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 4g 5%
Chất béo bão hòa 1g 3%
Natri 71mg 3%
Tổng số carbohydrate 8g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Protein 0g
Vitamin C 13mg 66%
Canxi 6mg 0%
Iron 0mg 2%
Kali 55mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Chili Dip

Hương vị ớt zesty, cheddar sắc nét và kem chua Tangy kết hợp trong món đậu pha trộn này được lấy cảm hứng từ chiếc thuyền tiktok nhúng. Điều này có thể được phục vụ lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng, và nó...

Ngô tuyệt vời nhúng

Việc nhúng này luôn là một hit! Mỗi lần tôi làm nó, tôi được yêu cầu công thức. Chúng tôi thích nó tốt nhất với Fritos. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10...

Guacamole cay với chipotle

Vòng xoắn cay cay tốt cho guacamole cổ điển! Đơn giản và dễ thực hiện. Tuyệt vời như một món nhúng hoặc trên bánh sandwich, bánh mì kẹp thịt, salad, súp, hoặc chỉ thẳng lên! Thưởng thức. Để xem video...

Bánh quy khoai tây"

Chúng chắc chắn có vị như bánh quy với quế và đường nâu. Rất thân thiện với trẻ em, chỉ cần chắc chắn rằng bạn làm mát chúng cho những người nhỏ bé trước khi phục vụ khi chúng ra ngoài rất nóng! ...

Tôm fondue

Một fondue phong phú, kem, tuyệt vời cho những miếng bánh mì Pháp tươi- hoặc đứng đầu một món bít tết BBQ ... chắc chắn một gia đình yêu thích! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng...