Bữa tối

Bánh bao khoai lang dễ dàng

Thời gian nấu: 40
Phần: 16

Đây có thể là một món ăn chay hoặc sa mạc. Chúng rất ngon và dễ làm. Tôi đã thử những thứ này tại một cuộc hội ngộ gia đình và tìm kiếm căn phòng để tìm ra ai đã làm cho họ và cầu xin công thức!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
16
Năng suất:
16 bánh bao

Thành phần

  • 2 (8 ounce) gói cuộn lưỡi liềm chế biến lạnh

  • 32 ounces patties khoai lang đông lạnh

  • 1 cốc quả óc chó băm nhỏ

  • 1 cốc nước

  • 1 cốc đường

  • cốc bơ thực vật

  • 1 muỗng cà phê quế xay

  • Teaspoon Nutmeg Nutmeg

Hướng

  1. Mang cuộn lưỡi liềm và nằm phẳng trên một bề mặt làm việc. Cắt patties khoai lang làm đôi. Cuộn 1 nửa chân trong một cuộn lưỡi liềm, kéo dài bột để che hoàn toàn patty và làm bánh bao. Lặp lại với các patties và cuộn còn lại.

  2. Đặt quả óc chó vào một cái đĩa. Nhúng bánh bao vào các loại hạt, ấn xuống để phủ lên trên. Đặt bánh bao phủ vào đĩa nướng thủy tinh 9x12 inch, mặt hạt lên.

  3. Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).

  4. Kết hợp nước, đường, bơ thực vật, quế và nhục đậu khấu trong một cái chảo nặng. Nấu trên nhiệt độ trung bình thấp chỉ cho đến khi đường và bơ thực vật được hòa tan, 3 đến 5 phút. Đổ nước sốt lên bánh bao trong món nướng.

  5. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt, 20 đến 25 phút.

Ghi chú của Cook:

Điều này có thể dễ dàng giảm một nửa. Tôi cũng đã thực hiện những món khai vị này bằng cách cắt các cuộn lưỡi liềm làm đôi và đánh quý khoai tây để mang lại 32 miếng.

Hãy thoải mái sử dụng bất kỳ loại hạt bạn thích.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

606 Calo
37g Mập
62g Carbs
5g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 16
Calo 606
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 37g 47%
Chất béo bão hòa 5g 25%
Natri 449mg 20%
Tổng số carbohydrate 62g 22%
Chế độ ăn kiêng 5g 17%
Tổng số đường 27g
Protein 5g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 12mg 1%
Sắt 1mg 6%
Kali 37mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Mì udon xào cay

Lần đầu tiên tôi xào mì udon, tôi đã yêu. Hầu hết hãy thử udon trong súp, nhưng hương vị từ chảo nóng và nước sốt tuyệt vời làm cho phiên bản xào cay này trở nên tốt hơn rất nhiều. Tôi đã trộn lẫn sự...

Dứa màu nâu đường tráng men

Tôi đã tạo ra công thức ham này bằng cách quay một số người khác thành một. Dứa nghiền và men đường nâu rất ngon. Bây giờ nó được yêu cầu cho mỗi bữa ăn ngày lễ! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...

Rau rau

Một món gạo hạt dài màu trắng, phô mai feta, cần tây, hành tây đỏ và dưa chuột. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...

Súp đậu phụ nóng và chua

Một phiên bản đậu phụ của súp gà nóng và chua có vị giống như súp nhà hàng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 3 Năng suất: 3 chén Thành phần 3 muỗng...

Bác Bills Nước nóng Cornbread

Công thức của chú Bill của tôi cho một bánh ngô nhanh chóng, không nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 3 muỗng...